Ook zo’n droge huid? Dit helpt.

Hoe ouder we worden, hoe droger de huid vaak wordt. Ik merk het zelf ook. Deels komt het doordat er minder talg wordt aangemaakt. Talg legt een soort vettig beschermlaagje over je huid dat uitdroging voorkomt. Ook wordt het vermogen om water vast te houden minder als je ouder wordt. Maar daarnaast zijn er de invloeden van buitenaf die door de jaren heen je huid hebben beschadigd, denk aan luchtvervuiling, roken, stress en zonlicht. Een droge huid is niet alleen vervelend omdat de huid trekkerig en schraal aanvoelt, maar ook leidt een droge huid tot vroegtijdige veroudering. De verstoorde huidbarrière zorgt ervoor dat je eerder fijne lijntjes en rimpeltjes ziet. En daar zitten we natuurlijk niet op te wachten. Tijd om eens goed te kijken wat we ertegen kunnen doen.

blow ism Eucerin

Even water geven?

Je zou denken; een droge huid heeft vocht nodig, net als droge grond. Maar zo werkt dat niet met onze huid. Op de middelbare school leerde ik het al. We zijn niet in staat om via de huid vocht op te nemen, ‘anders zouden we als een spons vol lopen als we onder de douche staan’ legde de biologieleraar uit. Dus vochtinbrengende crèmes bestaan eigenlijk niet? Nee dat is een misleidende term, kwam ik later achter. Net zoals het voor je huid geen zin heeft om water te drinken. Mensen die compleet zijn uitgedroogd hebben inderdaad een drogere huid en zien er ouder uit. Maar het is niet zo dat extra water drinken de huid soepel houdt of rimpels tegengaat. Water passeert het lichaam te snel om effect te hebben op de huid. Een vochtarme huid kun je niet herstellen door veel water te drinken.

Crèmes die werken

Ok, vocht helpt niet, maar wat werkt dan wel? Ik vraag het aan apotheker Joost Roth die onder andere gespecialiseerd is in huidverzorgende crèmes.
Joost Roth:  ‘We kunnen inderdaad geen vocht van buiten naar binnen brengen maar we kunnen er wel voor zorgen dat de huid niet veel vocht verliest door ingrediënten te gebruiken die helpen vocht vast te houden. Stoffen die ook van nature in de huid voorkomen. Als er wordt gesproken over vochtinbrengende of hydraterende crèmes, dan hebben we het over producten die het effect van die lichaamseigen stofjes nabootsen of ondersteunen. We noemen ze ook wel Humectanten, (vocht aantrekkende stoffen) zoals Ureum, Hyaluronzuur (Hyaluronic Acid), Natriumlactaat (Sodium Lactate),  Melkzuur (Lactic Acid) en Potassium Lactate Glycerol.’

Beschermlaagje

‘Naast deze ingrediënten die vocht aan zich binden zijn er ook stoffen die het dunne laagje vet dat van nature op de huid ligt, aanvult. Ze hebben een beschermende werking en zorgen ervoor dat uitdroging minder kans krijgt. Ceramiden zijn daar een goed voorbeeld van.’

Sterk ureum

Je noemde net al even Ureum, ik las dat dat een van de belangrijkste stoffen is die vocht aan zich binden.
‘Ja Ureum heeft een sterk vochtvasthoudende functie en wordt door het lichaam van nature aangemaakt. Dit maakt de stof ideaal voor de behandeling van een droge huid. Het wordt al jaren gebruikt in crèmes voor serieuzere huidaandoeningen zoals psoriasis en eczeem.  Maar het zit ook in crèmes die zonder recept te verkrijgen zijn. Eucerin is daar een goed voorbeeld van. Ureum is een belangrijk bestanddeel in hun UreaRepair PLUS lijn. Bovendien bevatten deze crèmes ceramiden die de lipiden in de huid aanvullen. Ze zijn daardoor heel effectief; het jeukerige en trekkerig gevoel vermindert en de huid wordt minder ruw en schilferig.’

Op de verpakking

Waar moet je nog meer op letten als je een crème koopt?
‘Het belangrijkste is dat er geen irriterende of uitdrogende stoffen in zitten zoals alcohol of parfum. Kijk vervolgens op de verpakking naar de termen: ‘voor de gevoelige huid’, en ‘dermatologisch getest’.

Deppen en beschermen

Kun je naast het smeren met een goede crème zoals Eucerin nog andere dingen doen tegen een droge huid?
‘Er zijn zeker een aantal tips die helpen. Om te beginnen met het douchen: doe het niet te vaak, te lang en te heet. Dat droogt de huid alleen maar verder uit. Gebruik geen zeep maar een product op oliebasis zonder parfum, zoals bijvoorbeeld de EucerinRepair Plus Waslotion. Droog je huid af door te deppen in plaats van te wrijven of te boenen. En bescherm je tegen kou, wind en droge lucht. Ook raad ik een bezoek aan een huidtherapeut aan, er bestaan tegenwoordig veel behandelingen die een huid verbeterende werking hebben.’

Wil je zeker weten dat je niks mist van BLOW? Abonneer je dan op de gratis nieuwsbrief