middelbare leeftijd

Bestaat 'de middelbare leeftijd' nog wel?

/
Sterren van middelbare leeftijd: Halle Berry, Hugh Jackman, Naomi Campbell, Pharrell Williams, Jennifer Lopez, Idris Elba, Elizabeth Hurley,…
gezondheidstrends 2024

Dit zijn dé gezondheidstrends voor 2024

/
Wat worden de trends als het om gezonde voeding, beweging, anti-aging en lifestyle gaat? Wereldwijd deden diverse trendbureaus, kranten, gezondheidssites…
ouderdomsvlek

Weg met de ouderdomsvlek

/
Naarmate we ouder worden krijgen we er steeds meer mee te maken: ouderdomsvlekken. Erg? Nee, maar het ontsiert de huid wel. Gelukkig valt er…
Hoe doet zij het

"Zelfs ik vul mijn dagelijkse voeding aan met hoogwaardige supplementen"

/
De een ziet vanzelf wel hoe ze ouder wordt, de ander is fanatiek bezig om lichaam en geest goed te onderhouden. In deze serie vraag ik aan BLOW-volgers…
haarverlies

Alles wat je wilt weten over haarverlies en dunner wordend haar

/
De een krijgt er eerder mee te maken dan de ander, maar op een dag moeten we er allemaal aan geloven: haarverlies en dunner wordend haar.  Waardoor…
peeling

"Voor mij is zo'n peeling een ideale opknapbeurt'

/
Zo’n één -soms twee- keer per jaar ga ik naar ‘mijn’ cosmetisch arts voor wat botox. De laatste keer dat ik er kwam zei ze: “Je zou…
wenkbrauwen

Waarom wenkbrauwen dunner worden als je ouder wordt

/
Wenkbrauwen, het zijn maar kleine dingen en toch zijn ze zo bepalend voor hoe je eruit ziet. Ze spelen ook een belangrijke rol bij het uiten…
cosmetische behandelingen

Cosmetische behandelingen: nieuwe inzichten en technieken deel 1

/
Voor het tijdschrift Nouveau sprak ik 3 cosmetisch artsen over de nieuwste inzichten, technieken en behandelingen. Graag deel ik hun kijk op…
hybride fillers

Nieuwe cosmetische trend: de hybride filler

/
Hybide fillers; ervaren cosmetisch artsen maken er graag gebruik van. Niet alleen omdat het resultaat ervan mooi is maar ook omdat ze zelf een…
bril meekleurende glazen

Wisselen van bril hoeft nu echt niet meer

/
Het kan aan mijn geheugen liggen maar ik kan mij niet herinneren dat ik op de middelbare school vaak een zonnebril droeg. Ik heb nu in ieder…
bruin zonder zon

Nagellak, een wit truitje; het is toch allemaal veel leuker als je een beetje bruin bent?

/
Het is nogal sneu maar ik heb een obsessie voor beautyproducten die -op wat voor manier dan ook-  ervoor zorgen dat ik een beetje kleur krijg.…
microneedling

Huidverbetering door microneedling, hoe goed werkt het?

/
Microneedling is al een aantal jaren een van de populairste cosmetische behandelmethodes. De apparatuur die ervoor gebruikt wordt,  wordt steeds…
vulva

Zo houd je je vulva in goede conditie

/
Blow ism de Paarse Keizerin In de oertijd was het helemaal niet erg dat het down under allemaal niet meer goed functioneerde als je in de…
boek

Tadaaa! Het BLOW boek is uit!

/
Dames en heren, hooggeëerd publiek! Mijn boek is er! Vanaf 25 oktober in de winkels en nu al online te bestellen. Geïnteresseerd? Bestel…
Abbylab

“Sinds ik die natuurlijke oliën gebruik ziet mijn huid er veel beter uit.”

/
De een ziet vanzelf wel hoe ze ouder wordt, de ander is fanatiek bezig om lichaam en geest goed te onderhouden. In deze serie Hoe doet zij het?…
facelift

Facelift: de nieuwste technieken

/
“Kijk, hoe goed dat eruit zou zien!” zegt Martine terwijl ze met haar vingers de huid van haar kaaklijn en wangen naar achteren trekt. Martine…
oude handen

Dit kun je doen tegen 'oude handen'

/
Soms lijkt het wel dat je handen sneller verouderen dan de rest.  Is dat ook zo? En wat kun je er tegen doen?  tekst: Kim Palmaccio Het…
buccal massage Design by Jo Imperio

Wies test de buccal massage voor meer volume in het gezicht

/
Of ik al van de buccal massage had gehoord, vroeg een lezeres mij vol enthousiasme. “Het is een soort bindweefselmassage maar dan vanuit de…
zonnebrand

Verschil tussen chemische en minerale zonnebrandcrèmes

/
Heerlijk dat de zon weer zoveel schijnt. Dat betekent ook weer insmeren geblazen. Maar welke zonnebrandmiddelen zijn nu het best voor je huid? tekst:…
lippen dunnner

Waarom worden je lippen dunner naarmate je ouder wordt?

/
Volle lippen, wie wil ze niet? Ze zijn een teken van vrouwelijkheid, goede gezondheid, jeugdigheid en vruchtbaarheid. De een heeft het meer getroffen…
cosmetische behandeling

Drie nieuwe cosmetische behandelingen in Nederland

/
Elk jaar komen er weer nieuwe cosmetische gezichtsbehandelingen bij. Sommige bestaan al langer in het buitenland en komen als het daar een succes…
jonger dan oma

Zijn we jonger dan onze oma's, toen ze zo oud waren als wij?

/
Onze levensverwachting neemt toe, maar betekent dat ook dat we jonger worden?  Eline Slagboom, professor in de moleculaire epidemiologie en…
hoortoestel

'Mijn vriend is heel blij met mijn hoortoestel'

/
Drie weken draag ik nu mijn nieuwe hoortoestellen. Tijd voor een korte evaluatie. Bekijk ook het eerste deel over de hoortest en de keuze…
beter horen

Een hoortoestel: Wies probeert het nog een keer

/
Eerder vlogde en blogde ik over het belang van hoortoestellen. Aangezien ik zelf licht gehoorverlies heb, vond ik dat ik er ook maar eens aan…
borst onderzoek

Chantal had borstkanker: 'Check je borsten, het kan je leven redden'

/
Boven de 50 neemt de kans op borstanker aanzienlijk toe. Chantal Deen, die zelf borstkanker had, legt uit wat het met haar deed, maar ook wat…
ongewenst urineverlies

Ongewenst urineverlies? Dat lossen we zo op!

/
‘Waarom lees ik dan nooit wat over urineverlies?’ vroegen vriendinnen mij toen ik net in de bladenwereld werkte en enthousiast vertelde dat…
multifocale bril

Wies gaat multifocaal

/
“In de bijlage die jullie hebben gekregen kun je de tabel terugvinden,” zegt de beroemde Engelse voedingswetenschapper bij wie ik een lezing…
pico laser

Wies test de Pico laser

/
Af en toe laat ik wat aan mijn gezicht doen omdat ik het fijn vind om er goed uit te zien. Ook al ziet een ander geen verschil, zelf knap ik…
collageensuppletie

Nieuwe veelbelovende inzichten over collageensuppletie

/
BLOW ism CelioGenix Collageensupplementen: ze worden steeds populairder. Er gaat geen week voorbij of ik lees er iets over. De beloftes die…
beautyproducten

Dit zijn mijn favoriete zomer beautyproducten

/
Als journalist krijg ik regelmatig beautyproducten opgestuurd in de hoop dat ik er wat over schrijf. Het fijne daarvan is dat je heel veel kunt…
beauty tips

De beste beautytips voor in de zomer

/
De zomer kent zo haar uitdagingen als het om beauty gaat, zeker als je 50-something bent. Met deze tips en tricks kun je zorgeloos genieten en…
led licht

Ja, met ledlicht therapie kun je zeker je huid verbeteren

/
Hoewel de techniek al jaren bestaat en beautysalons er al enige tijd mee werken, is ledlicht therapie enorm in opmars. De hype is waarschijnlijk…
youthquake

Youthquake. Verlangen naar eeuwige jeugd

/
Een minirok met top en blote buik (denk: hotter than my daughter) gaat misschien wat ver, maar een vormeloze degelijke bloemenjurk met een dikke…
Kleurrijk 60+

Kleurrijk 60+: "Je goed blijven kleden is essentieel"

/
Wat nou in de schaduw staan of onzichtbaar worden na je 60e? Nee, val op en geef kleur aan je kleding; dat geeft zoveel blijheid aan je leven.…
menopauze trui

Een trui die je in ieder geval 10 jaar aan kunt

/
Sweat, sweat sweater Bestel 'm HIER en gebruik de code BLOW15 voor 15% korting. (Wie er meerdere bestelt, is in ieder geval van die…
dooor de neus ademen

Hoe ademen door de neus je leven kan veranderen

/
Adem je vaak door je mond? Soms, of alleen ’s nachts? Leer jezelf aan om door je neus te ademen en zie wat dat met je gezondheid doet! Hoe…
natuurlijk

Een cosmetische behandeling en er toch heel natuurlijk uitzien, hoe doe je dat?

/
Wat kun je het beste doen tegen een slappe hals-kaaklijn? Kun je verslaafd raken aan botox en wat werkt het best tegen wallen onder je ogen?…
pro age

Welkom bij de pro-age beweging

/
‘10 tips om er 10 jaar jonger uit te zien!,  ‘Voor altijd jong met dit supplement,’ ‘De beste anti-aging crème die er bestaat.’ Al…
hoortoestel

Een hoortoestel bij licht gehoorverlies: Wies probeert het uit

/
Mijn gehoor is niet meer wat het geweest is. Heel normaal voor mijn leeftijd. Vanaf je 50e gaat de achteruitgang namelijk opeens in de versnelling.…
lijnen

Wie gezond ouder wil worden, lijnt niet meer

/
Afvallen; wie heeft er geen abonnement op? Doen we het niet voor onze gezondheid dan wel voor dat leuke jurkje dat van alle kanten knelt. Sterker…
hormoonverstorende stoffen

Hoe zit dat nou met die hormoonverstorende stoffen in beautyproducten?

/
Je hoort er steeds vaker over: Hormoonverstorende stoffen in beauty- en verzorgingsproducten. Hoe schadelijk zijn die stoffen nou eigenlijk en…
cosmetische behandelingen

Deze nog onbekende cosmetische behandelingen zijn veelbelovend

/
Cosmetische behandelingen, er zijn er zoveel. Welke zijn nou echt veelbelovend? En wat zijn de laatste inzichten op cosmetisch gebied? Ik vraag…
health check

Check, check, dubbel check

Ik voel me kerngezond en toch heb ik af en toe de behoefte om me eens helemaal te laten checken. Gewoon om te kijken of ik niet iets onder de…
gezondheidstrends 2021

Klaar voor de start? Dit zijn dé gezondheidstrends voor 2021

/
Wat worden de trends als het om gezonde voeding, beweging, anti-aging en lifestyle gaat? Wereldwijd deden diverse trendbureaus, kranten, gezondheidssites…
Carmen Zomers

De beste make-up tips van top visagist Carmen Zomers

/
Als je ouder wordt, vraagt je gezicht om andere verzorging en andere make-up. “Niet om er jonger uit te zien,” zegt Hair en Make-up Artist…
sculptra

Hoe werkt een Sculptra behandeling en is het wat?

/
Al een tijdje ben ik geinteresseerd in de Sculptra behandeling omdat de werking ervan mij aanspreekt. Sculptra is een vloeistof (polymelkzuur)…
de reis naar grijs

Blow lanceert: De reis naar grijs

/
Grijs haar, ik vind het fantastisch. Bij anderen dan. Zelf moet ik er nog niet aan denken. Alsof het dan helemààl gedaan is met de jeugd. Een…
hoe ouder hoe mooier

Hoe ouder, hoe mooier

Stonden ze daar ineens voor mijn deur om hun nieuwste boek Hoe ouder hoe mooier - waar ik ook voor geïnterviewd ben- aan mij te overhandigen.…
plooirokje

Welke behandeling werkt het best om de rimpels van je bovenlip te verzachten?

Wat kun je het beste doen tegen een slappe hals-kaaklijn? Kun je verslaafd raken aan botox en wat werkt het best tegen wallen onder je ogen?…
glijmiddel

9x wat je wilt weten over glijmiddel

Zoals Wies Verbeek altijd zegt: bij 'n Beetje Leuk Ouder Worden hoort ook 'n beetje leuke seks. En dan is het wel zo fijn als het down under…
droge huid

Ook zo’n droge huid? Dit helpt.

Hoe ouder we worden, hoe droger de huid vaak wordt. Ik merk het zelf ook. Deels komt het doordat er minder talg wordt aangemaakt. Talg legt een…
grijs haar

Oproep voor alle vrouwen met prachtig grijs haar

Heb jij ook van dat fantastische grijze haar? Kom dan zaterdag 10 oktober om 11.00 naar het Museumplein in Amsterdam. Ik maak een documentaire…
uiterlijk

Je uiterlijk belangrijk vinden is dus heel gezond

Naast het maken van blogs voor BLOW, schrijf ik ook regelmatig voor het tijdschrift Nouveau en ben ik ook nauw betrokken bij de redactie. En…
gezondheidsmythes

5 gezondheidsmythes ontkracht

Als het om gezondheid en anti-aging  gaat, gaan er zoveel ‘wijsheden’ in het rond, dat we soms niet meer weten wat waar is en wat niet.…
intermittent fasting

Het nut van intermittent fasting, middagdutjes en botox

Hoe goed is periodiek vasten (intermittent fasting) nu precies? Worden we er daadwerkelijk gezonder door en zijn er ook eenvoudige manieren van…
hangende mondhoeken

Hoe kun je hangende mondhoeken het best behandelen?

Wat kun je het beste doen tegen een plooirokje boven je mond? Kun je verslaafd raken aan botox en wat werkt het best tegen huidverslapping in…
gebit

Steeds meer verband gevonden tussen gebit en algemene gezondheid

Gezond begint in de mond. Dat hebben we wel vaker gehoord, maar soms wordt onderschat (door mezelf vooral) hoe belangrijk de mondgezondheid is…
rimpels ogen

Wat werkt het best tegen rimpels, kringen en plooien rondom de ogen?

Wat kun je het beste doen tegen een plooirokje boven je mond? Kun je verslaafd raken aan botox en wat werkt het best tegen huidverslapping in…
huid haar hormonen

Huid, Haar en Hormonen

Opeens lijkt het heel hard te gaan met de rimpels, slappe huid en het dunner wordende haar. De veranderende hormoonhuishouding door de overgang heeft er grote invloed hebben. Twee artsen
neus-lippenplooi

Hoe kun je een diepe neus-lippenplooi wat zachter maken?

Wat kun je het beste doen tegen een plooirokje boven je mond? Kun je verslaafd raken aan botox en wat werkt het best tegen huidverslapping in…
huid checken

Het is zo goed om af toe je huid te laten checken

Basaalcelcarcinomen, plaveiselcelcarcinomen, melanomen: klinkende namen voor een nare aandoening: huidkanker. Vooral boven de 45 jaar komt het…
bodylotion

Werken bodylotions en -crèmes nu echt?

/
BLOW ISM KNEIPP Ik heb een beetje een rare verslaving: ik MOET me iedere ochtend na het douchen insmeren met bodylotion of -crème. Als ik…
lichttherapie

"Ik geloof ontzettend in lichttherapie"

De een ziet vanzelf wel hoe ze ouder wordt, de ander is fanatiek bezig om lichaam en geest goed te onderhouden. In de serie ‘Hoe doet zij het’…
goede slaap

Aangetoond: goede slaap maakt je aantrekkelijker

Voldoende slaap is belangrijk voor je hele functioneren. Net als eten en drinken kunnen we er niet zonder. Maar wist je dat mensen die voldoende…
jong bloed

Op zoek naar een gezond en gelukkig lang leven met de nieuwe podcast Jong Bloed

Toen ik BLOW begon, ontmoette ik presentator en programmamaker Jaap Jongbloed. We bleken allebei dezelfde belangstelling te hebben voor alles…
vouwen in het gezicht

Wakker worden met een glad gezicht

BLOW ism Silk Heaven Zit jouw gezicht 's ochtends ook vol kreukels van het slapen? Dan heb ik hier de ultieme tip voor je.   Ook…
zonschade

Kun je huidveroudering door de zon ongedaan maken?

Als zonaanbidster probeer ik berichten over de schadelijke gevolgen van zon op de huid zoveel mogelijk te negeren. Ik wil het gewoon niet weten.…
hals

Hét middel voor een gladde hals komt uit Amerika

Hoe komen we van die plooien en rimpels in onze hals en decolleté af? Wies zoekt het uit in 5 afleveringen. In dit deel past ze een Amerikaanse methode toe. Zien wat het effect is? Bekijk snel de video.
jong blijven

"Zo bevordert u een mooie vorm van de armen"

Jong willen blijven, blijkt duidelijk iets van alle tijden te zijn. Dit boek: "Jong blijven en oud worden" komt uit 1963. Het staat vol tips…
collageen

Collageen: slikken, smeren of injecteren?

Collageen, o zo belangrijk voor de stevigheid van de huid. Niet voor niets bestaan er allerlei drankjes en supplementen die de collageenaanmaak een boost zouden kunnen geven. Wat werkt wel en wat niet?
geluk

Dankjewel en heel veel geluk in het nieuwe jaar

Lieve BLOW -volgers, ik wil jullie allemaal heel erg bedanken voor de belangstelling afgelopen jaar. Voor het nieuwe jaar wens ik iedereen heel…
hyaluronzuur

Dit is wat hyaluronzuur met je huid kan doen

Hyaloronzuur trekt in ons lichaam vocht aan waardoor de huid elastisch en vol wordt. Kan hyaluronzuur in crèmes en serums hetzelfde doen?
onderkin
lichamelijk verval

Ik vind het heel gezond om af en toe te balen van dat lichamelijk verval

‘Lekker belangrijk’ staat er als reactie onder een facebookbericht van mij over een laserbehandeling die je gezicht nèt wat strakker maakt.…
vitamine cremes

Hoe vitaminen in crèmes de huid zichtbaar kunnen verbeteren

Vitaminen tegen rimpels Als het om anti-agingcrèmes gaat, ben ik altijd wat sceptisch. Natuurlijk, producten kunnen fijn voelen en wellicht…
you wish
hoorapparaat1

Het hoorapparaat van de toekomst is nu al verkrijgbaar

blow ism onlinehoortoestel.nl Een app die je slaap registreert of je stappen telt, een horloge dat je prestaties bijhoudt, de ontwikkeling…
leesbril

Kun je een leesbril voorkomen of uitstellen?

Ik kan me nog als de dag van gisteren herinneren dat ik voor mijn moeder de draad in de naald moest doen als ze een knoop wou aannaaien. Zelf…
grijs haar

Wies gaat naar de kapper voor grijs haar

Grijs haar is hot & happening. Ik zie het ene na het andere fantastische kapsel voorbij komen. Maar hoe word je mooi grijs en wanneer kan …
ouderdomsvlekken

Ouderdomsvlekken: zo kom je ervan af

Ouderdomsvlekken: pigmentvlekken die de kop opsteken als we ouder worden. Omdat ze dezelfde kleur hebben als de lever, worden ze ook wel levervlekken…
ultrasound

Huidverbetering door laser, ultrasound of radiofrequentie

Huidverbeterende behandelingen waarbij gebruik wordt gemaakt van lasers, ultrasound en radiofrequentie zijn helemaal in opmars. Zelf ben ik er…
bindweefselmassage

Bindweefselmassage: een van de weinige methodes die je huid echt verbetert (zonder naald en draad)

Als je gezicht ergens van opknapt dan is het wel bindweefselmassage. Hoewel naar de effecten ervan nog weinig onderzoek is gedaan, leert de ervaring…
vergankelijkheid

Een holistische kijk op schoonheid en vergankelijkheid

Evelyne van Hasselt en Karlijn Visser zijn de oprichters van het succesvolle online magazine Holistik. Hoe kijk je vanuit het holisme naar schoonheid…
lippen

De beste tips voor mooie volle lippen

Make-up artist Carmen Zomers legt uit hoe je het best je lippen kunt stiften. Nog even alles op een rijtje: Gebruik een lipprimer of…
tanden bleken

Tanden laten bleken, waar doe je dat?

Overal kom je ze tegen; de aanbiedingen om je tanden te laten bleken. Lange tijd heb ik ze aan mij voorbij laten gaan omdat ik dacht dat sommige…
botverlies

Wist je dat botverlies de belangrijkste oorzaak is van gezichtsveroudering?

En daarom moeten we flink kauwen en zorgen voor goede mondverzorging
oog make-up

Zo creëer je een fantastische ooglift

Make-up artist Carmen Zomers legt uit hoe je een optische ooglift kan creëren met oogschaduw, eyeliner en mascara.   Nog even…
profhilo

Eindelijk een oplossing voor een rimpelige hals?

Hoe komen we van die plooien en rimpels in onze hals en decolleté af? Wies zoekt het uit in 5 afleveringen. In dit laatste deel kiest ze voor…
basis make-up

Zo breng je de perfecte basis make-up aan

  Make-up artist Carmen Zomers legt uit hoe je het best primer, concealer en foundation aanbrengt.  Gewoon even nadoen en je hebt de…
echo

Toe aan een filler? Vraag om een echo

Fillers kunnen ideaal zijn om rimpels op te vullen of om het gezicht meer volume te geven. Meestal gaat het goed. Sinds er nauwelijks nog permanente…
fillers, vert facelifts, rimpel, simples, vet weefsel

"Eigen vetweefsel is heel geschikt om volumeverlies tegen te gaan"

Kijk welke behandeling het best past bij welke leeftijd.
wenkbrauw

Zo kunnen je wenkbrauwen je jaren jonger laten lijken

'Je wenkbrauwen zijn de omlijsting van je gezicht,' zegt wenkbrauwspecialist Roya Zare. Een goede wenkbrauw is vol, natuurlijk en geeft een liftend…
grijs haar

Kijk hoe te gek grijs haar kan zijn

Ik heb een rare tic, ik verzamel op Pinterest foto's van vrouwen met fantastisch grijs haar, maar zelf ben ik te laf om grijs te gaan. Toch bang…
weelderige haarbos

Terug naar de weelderige haarbos

Kijk wat je kan doen tegen dunner wordend haar
suiker rimpels

Krijg je van suiker nou echt rimpels?

Suiker is slecht, suiker is vergif; hoe vaak hebben we dat het afgelopen decennium niet gelezen of gehoord? Het wordt verkondigd door voedingswetenschappers…
hoe oud

Wil je weten hoe oud je eruitziet? Kijk op deze site

Een site die aan de hand van een foto kan raden hoe oud je bent. Dat moeten we natuurlijk proberen (en als-ie je jonger schat is het natuurlijk…
ooglidcorrectie

Alles wat je wilt weten over een (onder- en boven) ooglidcorrectie

Steeds meer mensen vragen om een ooglidcorrectie. Het is een van de weinige cosmetische ingrepen die we heel gewoon zijn gaan vinden. Waarom…
anti-rimpelcreme

De enige anti-rimpelcrème die echt werkt

Als het om anti-rimpelcrèmes gaat is er eigenlijk maar 1 stof waarvan bewezen is dat het huidverjongend kan werken. Het gaat om retinoïden,…
zonnebril

For your eyes only

Dat UV straling schadelijk is voor de huid, weten we inmiddels wel. Maar dat hetzelfde voor de ogen geldt is veel minder bekend. Dat komt vooral…
ouder worden

Het verouderde beeld over ouder worden is aan vernieuwing toe

Als je jong bent vind je iemand van vijftig of zestig oud. En als je zelf vijftig bent, voel je je heel jong. Het is een waarheid als een koe.…
rimpels verdwijnen

Smeer dit op je rimpels en je weet niet wat je ziet!

Wie weleens op Pinterest kijkt en zoekt op ‘gezondheid’ en ‘ouder worden’ kent waarschijnlijk de pins wel met die idiote beloftes. Hoe…
Heksenharen

"Alles komt aan bod: van heksenharen tot kreukeldecolletés"

Wat gebeurt er precies met ons lichaam als we ouder worden en hoe kunnen we het verval een beetje tegen gaan? Esther Kollmann (52) en Annette…
ooglidcorrecties

Ooglidcorrecties zonder snijwerk, kan dat?

Wallen, kringen, overhangende oogleden en kraaienpootjes. Valt er nog iets tegen te doen zonder dat er een mes aan te pas komt? Ik vraag het…
kort rokje

Kan dit nog wel na je 50e?

Een kort rokje of jurkje ver boven je knie. Kunnen we daar nog mee voor de dag komen? Wies ging de straat op en deed een grondig marktonderzoek. Wil…
Rimpelkoningin

"Sorry, maar het beste middel is toch echt zonnebrandcrème"

De een ziet vanzelf wel hoe ze ouder wordt, de ander is fanatiek bezig om lichaam en geest goed te onderhouden. In de serie 'Hoe doet zij het'…
gladde hals

De professor weet hoe je aan een gladde hals kunt komen

Hoe komen we van die plooien en rimpels in onze hals en decolleté af? Wies zoekt het uit in 5 afleveringen. In dit deel gaat ze niet zelf aan…
gezichtsbehandeling

Welke gezichtsbehandelingen bij de schoonheidsspecialist werken nu echt?

Van deze 3 behandelingen knap je in ieder geval zichtbaar op.
gebit

Zo houd je je gebit jong

Ze worden geler, ze slijten af, ze gaan uit elkaar staan of juist over elkaar heen; je tanden en kiezen worden er niet knapper op als je ouder…
halslift

Dit werkt absoluut beter dan een halslift

Kijk hoe groot het verschil is!
botox

Wies wordt betrapt op botoxgebruik, door een bekende presentator nog wel

‘Je hebt wel wat aan je gezicht laten doen hè?’ vroeg de man met wie ik in het café zat voor een werkbespreking. Ik kreeg een rode kop…
middelbare leeftijd

Deze vrouwen lijken toch veel ouder dan dat wij zijn?

Check deze portretten van vouwen van ‘middelbare leeftijd’ uit de jaren zestig.
30 minuten bewegen

Welke lifestylefactor heeft de grootste invloed op je gezondheid?

Ik verklap het alvast: het is niet stoppen met roken of gezonder eten.
ontspanning

"Elke morgen een bad geeft zoveel meer ontspanning en energie"

De Japanse Sachiko Kotani (53) doet interessante dingen om een beetje leuk ouder te worden
make-up bril

Wies test de make-up bril

Hoe maak je je ogen op als je eigenlijk een leesbril op moet om goed te kunnen zien wat je doet?
metformine

Metformine nog an toe!

Een medicijn dat gebruikt wordt bij suikerziekte blijkt opeens een fantastisch anti-aging middel te zijn. Daar moeten we het fijne van weten.   Gebleken…

Een walhalla voor gezondheidsfreaks

Wil je fit ouder worden? Gezonder dan in deze kliniek wordt het niet. Kijk maar even mee.
bruin worden

Ik wil uren in de zon liggen bakken en Croma-bruin worden

Ik weet het: wit is het nieuwe bruin. De hele dag bakken in de zon is al lang niet meer van deze tijd. Maar geloof me, ik ben echt veel leuker als ik bruin ben.
bolle rug

Ook te jong voor een bolle rug?

Weet je dat je rug vanaf je veertigste al krom begint te trekken? Gelukkig valt daar iets aan te doen. Wies laat in deze video zien hoe.
haartips

De beste haartips om er jong uit te blijven zien

Een bejaard kapsel kan altijd nog.
make-up bril

De plastisch chirurg zegt het zelf: 'less is more'

Wat zijn de laatste trends op het gebied van de cosmetische chirurgie? Welke behandelingen zijn er allemaal als het gaat om huidveroudering?…
cryotherapie

Waarom je cryotherapie eens moet proberen

Een koude douche, een ijskoud dompelbad, rollen in de sneeuw, het werkt allemaal verkwikkend. Maar hoe is het om in een ruimte te staan waar…
ooglift

Deze ooglift moet je echt even uitproberen

En het is in 30 seconden gefixt.
langer leven

We vergeten vaak dat we het beste middel om langer te leven zelf in huis hebben

Het kost niks en het is bewezen effectief. Bekijk de video om te zien wat je moet doen.
wallen, kringen ogen

Dit helpt dus écht tegen wallen en kringen

Kringen, wallen, vochtophoping, kraaienpoten, noem het op of mijn ogen hebben het. Hou ouder hoe meer kreukels. Je begrijpt dat ik een expert ben geworden als het gaat om goede tips die helpen
ouderdomsziekten

Hij komt eraan: de pil waarmee we kerngezond oud kunnen worden

Verouderingsprofessor Andrea Maier komt in deze video met verrassend nieuws.
Facelift

Wies test facelift apparaat voor thuis

5 minuten rollen en klaar is kees. Zie hier het resultaat!
anti-aging

De beste anti-aging tip die ik je kan geven

Wies weet ook niet of ze de negentig haalt, maar wel hoe je dat het best kunt bereiken. Een anti-aging wijsheid die zo op een tegel kan.
halsrimpels

Wies test: wonderbaarlijk masker tegen halsrimpels

En het is zo gemaakt. Zien wat het effect is? Je ziet het in deze video.
gezichtsgymnastiek

Waarom ik niet geloof in gezichtsgymnastiek

Ik denk dat ik nog geen enkele plooi of rimpel had toen ik voor het eerst las over gezichtsgymnastiek. Ene Eva Fraser vertelde enthousiast hoe…
spataderen

Niet te geloven dit, zo heb je spataderen en zo zijn ze weg

Bekijk de video om te zien hoe je met een simpele behandeling van je spataderen afkomt.
dikke buik

Die 45+ buik kun je écht kwijtraken (zonder meer te sporten)

Ook al lijkt het soms onmogelijk. Lees hier hoe je er korte metten mee maakt.
leeftijd schatten

Wat?! Hoe oud denkt u dat ik ben?

Wies ging de straat op en vroeg het voorbijgangers.
cosmetisch

De koning van de cosmetisch artsen trekt de boel zo weer glad

Onderkin? Hangend ooglid? Kringen of wallen? Simon Ourian tovert het zo voor je weg. Hans Klok is er niks bij. Je moet echt even kijken wat deze man kan.
honderd jaar

Nou als die geen honderd wordt...

In de serie 'Hoe doet zij het' gaat Wies op bezoek bij mensen om te kijken wat zij al dan niet doen om een beetje leuk ouder te worden.
IPL Laserbehandeling

Wordt jouw huid ook steeds rommeliger?

Dan is de IPL Laserbehandeling zeker wat om over na te denken. Bekijk mijn voor & na.
blow

BLOW wil je volgen en wel hierom

Wie wil er nu niet een Beetje Leuk Ouder Worden? Wies Verbeek neemt je in haar blogs & vlogs mee in de (soms zo wondere) wereld van healthy aging. In deze video vertelt ze wie ze is en wat ze op BLOW gaat doen.