huid haar hormonen

Huid, Haar en Hormonen

Opeens lijkt het heel hard te gaan met de rimpels, slappe huid en het dunner wordende haar. De veranderende hormoonhuishouding door de overgang heeft er grote invloed hebben. Twee artsen
immuunsysteem

Niets zo belangrijk voor je gezondheid als een sterk immuunsysteem

/
Als je kijkt naar fitte, gezonde 100 plussers dan zul je zien dat ze allemaal een sterk afweersysteem hebben. Er is dus duidelijk een link tussen…
Hoe doet zij het

"Zelfs ik vul mijn dagelijkse voeding aan met hoogwaardige supplementen"

/
De een ziet vanzelf wel hoe ze ouder wordt, de ander is fanatiek bezig om lichaam en geest goed te onderhouden. In deze serie vraag ik aan BLOW-volgers…
Paddenstoelen

Niet vergeten, paddenstoelen eten

/
Als we alle wonderbaarlijke gezondheidsclaims van het eten van paddenstoelen moeten geloven dan zouden we ons elke dag tegoed doenaan champignons,…
urineverlies

Er zijn zoveel oplossingen voor ongewenst urineverlies

/
‘Waarom lees ik dan nooit wat over urineverlies?’ vroegen vriendinnen mij toen ik net in de bladenwereld werkte en enthousiast vertelde dat…
hoofd hart hormonen

Hoe hoofd-, hart- en hormoonproblemen tijdens de overgang met elkaar te maken hebben

/
Met hartklachten naar de cardioloog, met hormoon-issues naar de gynaecoloog en met psychische problemen naar een psychiater. Dat kan, maar meer…
kunstmatige intelligentie

Kunstmatige intelligentie zorgt voor een persoonlijk leefstijladvies

/
Artificial Intelligence (ai) en chatbots, we kunnen er niet meer omheen. (Ik heb nog even geprobeerd dit stukje door chatgpt te laten schrijven,…
hormonen alzheimer

Verhoogt hormoonsuppletie het risico op alzheimer?

/
“Vrouwen van in de vijftig die hormoonvervangingstherapie met oestrogeen en progestageen gebruiken voor symptomen van de menopauze, hebben…
vagina

Er verandert van alles aan je vagina. Gynaecoloog Dorenda van Dijken geeft uitleg en praktische tips

/
Ook ‘down under’ verandert er van alles als we ouder worden, en niet altijd in positieve zin. Gelukkig kun je heel veel doen om de vagina…
ochtend morgen bewegen

Bewegen in de ochtend verlaagt het risico op een hersen- en hartinfarct

/
Bewegen is natuurlijk altijd goed, maar een recente studie van het LUMC laat zien dat fysieke activiteit in de ochtend, tussen 9 en 11 uur, een…
bloedsuikerspiegel

Grip op je bloedsuikerspiegel

/
Met haar boek ‘de Glucose Revolutie’ zette de Franse biochemica Jessie Inschauspé, de wereld op z’n kop met haar ontdekkingen over de…