huid haar hormonen

Huid, Haar en Hormonen

Opeens lijkt het heel hard te gaan met de rimpels, slappe huid en het dunner wordende haar. De veranderende hormoonhuishouding door de overgang heeft er grote invloed hebben. Twee artsen
bloeddruk oefening

Verlaag je bloeddruk met deze simpele oefening

0 Reacties
/
Dat sporten en bewegen een hoge bloeddruk helpen verlagen is bekend. In veel gevallen blijkt sporten zelfs net zo goed te werken tegen een hoge…
lever

Zo krijg je een gezonde lever

0 Reacties
/
Vermoeidheid, stress, vitaminetekort, suikerdrang, moeilijk afvallen, slaapproblemen kunnen allemaal het gevolg zijn van een vervette lever. …
botdichtheidsmeting

Wanneer een botdichtheidsmeting?

0 Reacties
/
Als je ouder wordt, worden je botten brozer, dat geldt voor iedereen. Er is pas sprake van osteoporose of botontkalking als je botten een stuk…
middelbare leeftijd

Bestaat 'de middelbare leeftijd' nog wel?

0 Reacties
/
Sterren van middelbare leeftijd: Halle Berry, Hugh Jackman, Naomi Campbell, Pharrell Williams, Jennifer Lopez, Idris Elba, Elizabeth Hurley,…
ABSI

Gezond of ongezond gewicht? Gebruik de ABSI calculator

0 Reacties
/
BMI Meestal zien we in de spiegel wel of er iets te veel aan ons lichaam is blijven kleven, maar om te weten of er echt sprake is van ongezond…
gezondheidstrends 2024

Dit zijn dé gezondheidstrends voor 2024

0 Reacties
/
Wat worden de trends als het om gezonde voeding, beweging, anti-aging en lifestyle gaat? Wereldwijd deden diverse trendbureaus, kranten, gezondheidssites…
immuunsysteem

Niets zo belangrijk voor je gezondheid als een sterk immuunsysteem

0 Reacties
/
Als je kijkt naar fitte, gezonde 100 plussers dan zul je zien dat ze allemaal een sterk afweersysteem hebben. Er is dus duidelijk een link tussen…
Hoe doet zij het

"Zelfs ik vul mijn dagelijkse voeding aan met hoogwaardige supplementen"

0 Reacties
/
De een ziet vanzelf wel hoe ze ouder wordt, de ander is fanatiek bezig om lichaam en geest goed te onderhouden. In deze serie vraag ik aan BLOW-volgers…
Paddenstoelen

Niet vergeten, paddenstoelen eten

0 Reacties
/
Als we alle wonderbaarlijke gezondheidsclaims van het eten van paddenstoelen moeten geloven dan zouden we ons elke dag tegoed doen aan champignons,…
urineverlies

Er zijn zoveel oplossingen voor ongewenst urineverlies

0 Reacties
/
‘Waarom lees ik dan nooit wat over urineverlies?’ vroegen vriendinnen mij toen ik net in de bladenwereld werkte en enthousiast vertelde dat…