huid haar hormonen

Huid, Haar en Hormonen

Opeens lijkt het heel hard te gaan met de rimpels, slappe huid en het dunner wordende haar. De veranderende hormoonhuishouding door de overgang heeft er grote invloed hebben. Twee artsen
kanker

8 manieren om de kans op kanker te verkleinen

Ja je kan zelf heel wat doen, meer dan je denkt

Een walhalla voor gezondheidsfreaks

Wil je fit ouder worden? Gezonder dan in deze kliniek wordt het niet. Kijk maar even mee.
japanse

Het Japanse geheim voor een lang en gezond leven

Haal de ingrediënten maar vast in huis.
cryotherapie

Waarom je cryotherapie eens moet proberen

Een koude douche, een ijskoud dompelbad, rollen in de sneeuw, het werkt allemaal verkwikkend. Maar hoe is het om in een ruimte te staan waar…
langer leven

We vergeten vaak dat we het beste middel om langer te leven zelf in huis hebben

Het kost niks en het is bewezen effectief. Bekijk de video om te zien wat je moet doen.
homocysteine

Dit is wat je moet weten over homocysteïne

Homo wat? Ja, homocysteïne en het heeft met hart- en vaatziekten te maken. Deze professor legt het je graag even uit.
ouderdomsziekten

Hij komt eraan: de pil waarmee we kerngezond oud kunnen worden

Verouderingsprofessor Andrea Maier komt in deze video met verrassend nieuws.
health checks

Deze health checks zijn echt interessant

In deze video kun je zien welke testen je kunnen helpen om een beetje leuk ouder te worden
balans

Hoe lang kun jij op een been staan met je ogen dicht?

Doe deze snelle test en kijk of je nog goed je evenwicht kunt bewaren voor je leeftijd.
anti-aging

De beste anti-aging tip die ik je kan geven

Wies weet ook niet of ze de negentig haalt, maar wel hoe je dat het best kunt bereiken. Een anti-aging wijsheid die zo op een tegel kan.