Huid, Haar en Hormonen
Opeens lijkt het heel hard te gaan met de rimpels, slappe huid en het dunner wordende haar. De veranderende hormoonhuishouding door de overgang heeft er grote invloed hebben. Twee artsen
Hara Hachi Bu: het geheim voor een lang en gezond leven
Eet tot je 80% vol zit
1 x daags 3 eetlepels haverzemelen en gij zult gezond worden
En als je er dan ook nog veel water bij drinkt dan komt het helemaal goed.
"Elke morgen een bad geeft zoveel meer ontspanning en energie"
De Japanse Sachiko Kotani (53) doet interessante dingen om een beetje leuk ouder te worden
Metformine nog an toe!
Een medicijn dat gebruikt wordt bij suikerziekte blijkt opeens een fantastisch anti-aging middel te zijn. Daar moeten we het fijne van weten. Gebleken…
8 manieren om de kans op kanker te verkleinen
Ja je kan zelf heel wat doen, meer dan je denkt
Een walhalla voor gezondheidsfreaks
Wil je fit ouder worden? Gezonder dan in deze kliniek wordt het niet. Kijk maar even mee.
Het Japanse geheim voor een lang en gezond leven
Haal de ingrediënten maar vast in huis.
Waarom je cryotherapie eens moet proberen
Een koude douche, een ijskoud dompelbad, rollen in de sneeuw, het werkt allemaal verkwikkend. Maar hoe is het om in een ruimte te staan waar…
We vergeten vaak dat we het beste middel om langer te leven zelf in huis hebben
Het kost niks en het is bewezen effectief. Bekijk de video om te zien wat je moet doen.
Dit is wat je moet weten over homocysteïne
Homo wat? Ja, homocysteïne en het heeft met hart- en vaatziekten te maken. Deze professor legt het je graag even uit.