huid haar hormonen

Huid, Haar en Hormonen

Opeens lijkt het heel hard te gaan met de rimpels, slappe huid en het dunner wordende haar. De veranderende hormoonhuishouding door de overgang heeft er grote invloed hebben. Twee artsen
urineverlies

Er zijn zoveel oplossingen voor ongewenst urineverlies

0 Reacties
/
‘Waarom lees ik dan nooit wat over urineverlies?’ vroegen vriendinnen mij toen ik net in de bladenwereld werkte en enthousiast vertelde dat…
aquasporten

Sport kiezen om gezond te blijven? Ga aquasporten

0 Reacties
/
Rechtop in het water oefeningen doen is misschien wel de gezondste manier van bewegen die er bestaat. Pak je badpak en verbeter je balans, uithoudingsvermogen…
plantaardige eiwitten

Spieren kweken met plantaardige eiwitten

0 Reacties
/
Om maar meteen met de deur in huis te vallen; Ja dat kan. Je kunt spieren kweken met enkel plantaardige eiwitten. Bodybuilders en atleten kunnen…
50+Plusbeurs

Gratis kaarten voor de 50PlusBeurs

0 Reacties
/
Van 12 t/m 16 september is de 50PlusBeurs er weer in de Jaarbeurs Utrecht. Gelukkig met steeds meer aandacht voor de jonge 50plusser. Vrijdag…
bewegen als oermens

Bewegen zoals het bedoeld is

0 Reacties
/
Leven als een oermens wordt in de dieet- en gezondheidswereld soms zo gepropageerd dat het lijkt alsof we pas echt gezond bezig zijn als we dezelfde…
hoofd hart hormonen

Hoe hoofd-, hart- en hormoonproblemen tijdens de overgang met elkaar te maken hebben

0 Reacties
/
Met hartklachten naar de cardioloog, met hormoon-issues naar de gynaecoloog en met psychische problemen naar een psychiater. Dat kan, maar meer…
kunstmatige intelligentie

Kunstmatige intelligentie zorgt voor een persoonlijk leefstijladvies

0 Reacties
/
Artificial Intelligence (ai) en chatbots, we kunnen er niet meer omheen. (Ik heb nog even geprobeerd dit stukje door chatgpt te laten schrijven,…
Taurine

Nieuw onderzoek: Taurine remt veroudering bij muizen, wormen en apen

0 Reacties
/
‘Nieuw Levenselixer!’  ‘Anti-verouderingspil in aantocht!’: de afgelopen weken schreven veel kranten en nieuwssites over de anti-verouderingseffecten…
vagina

Er verandert van alles aan je vagina. Gynaecoloog Dorenda van Dijken geeft uitleg en praktische tips

0 Reacties
/
Ook ‘down under’ verandert er van alles als we ouder worden, en niet altijd in positieve zin. Gelukkig kun je heel veel doen om de vagina…
afvallen

De kunst van afvallen en niet meer aankomen

0 Reacties
/
Waarom lukt het de een wel om af te vallen en op gewicht te blijven en de ander niet? Heeft het met aanleg te maken? Het soort dieet?  Wies…