overgang

De beste tip voor de overgang? Isa en Medina weten het wel

Knoop ‘m in je oren want je hebt er echt wat aan.
levensverwachting

Heb je enig idee hoe oud je wordt?

Met deze 3 minuten-test weet je wat je levensverwachting is.
dikke buik

Die 45+ buik kun je écht kwijtraken (zonder meer te sporten)

Ook al lijkt het soms onmogelijk. Lees hier hoe je er korte metten mee maakt.
sitting-rising

Kun je zonder handen op de grond gaan zitten en weer opstaan?

Dan heb je nog een lang leven voor je. Kijk maar mee.
fit

Ben jij fit genoeg voor je leeftijd?

Ontdek het binnen één minuut met deze test.
honderd jaar

Nou als die geen honderd wordt...

In de serie 'Hoe doet zij het' gaat Wies op bezoek bij mensen om te kijken wat zij al dan niet doen om een beetje leuk ouder te worden.
blow

BLOW wil je volgen en wel hierom

Wie wil er nu niet een Beetje Leuk Ouder Worden? Wies Verbeek neemt je in haar blogs & vlogs mee in de (soms zo wondere) wereld van healthy aging. In deze video vertelt ze wie ze is en wat ze op BLOW gaat doen.