BLOW | alles over je geheugen en je gevoel

maart 24, 2020

Zo blijf je fit tijdens de coronacrisis

maart 21, 2020

Daar zitten we dan. Met z’n allen aan huis gekluisterd. Wat een vreemde tijd. Ik heb genoeg te doen maar lijd aan uitstelgedrag. Ik laat me…

maart 15, 2020

Kijk hoe deze hersentraining, waar je zelf niks voor hoeft te doen, werkt.

februari 29, 2020

Ooit wel eens van ‘priming’ gehoord? Het stamt uit de psychologie en wordt gebruikt om gelukkiger en gezonder te worden. En niet zo’n klein…

februari 22, 2020

Onlangs lag vitamine B12 onder vuur. Volgens wetenschappers van het UMCG in Groningen zou een overschot aan deze vitamine schadelijk zijn en…

februari 16, 2020

Gezond eten, goed slapen en veel bewegen, met die adviezen hoeven we niet meer aan te komen. We weten allemaal dat die leefstijlgewoonten belangrijk…

februari 9, 2020

Hoe kan het toch dat de ene vijftigplusser superfit, gezond en scherp is en de andere al gebukt gaat onder allerlei ouderdomskwalen? Ik weet…

januari 30, 2020

Somber, een kort lontje, slaap je slecht en concentratieproblemen op werk? Dat klinkt als een burn-out. Of ben je soms in de overgang? Feit is…

januari 23, 2020

Waar had je ook alweer je sleutels neergelegd? Loop een stukje achteruit; grote kans dat je het dan weer weet.

december 31, 2019

Lieve BLOW -volgers, ik wil jullie allemaal heel erg bedanken voor de belangstelling afgelopen jaar. Voor het nieuwe jaar wens ik iedereen heel…