huid haar hormonen

Huid, Haar en Hormonen

Opeens lijkt het heel hard te gaan met de rimpels, slappe huid en het dunner wordende haar. De veranderende hormoonhuishouding door de overgang heeft er grote invloed hebben. Twee artsen
Kleurrijk 60+

Kleurrijk 60+: "Je goed blijven kleden is essentieel"

/
Wat nou in de schaduw staan of onzichtbaar worden na je 60e? Nee, val op en geef kleur aan je kleding; dat geeft zoveel blijheid aan je leven.…
dooor de neus ademen

Hoe ademen door de neus je leven kan veranderen

/
Adem je vaak door je mond? Soms, of alleen ’s nachts? Leer jezelf aan om door je neus te ademen en zie wat dat met je gezondheid doet! Hoe…
pro age

Welkom bij de pro-age beweging

/
‘10 tips om er 10 jaar jonger uit te zien!,  ‘Voor altijd jong met dit supplement,’ ‘De beste anti-aging crème die er bestaat.’ Al…
kleurentest

Wat is je mentale leeftijd? Doe de kleurentest

/
De laatste tijd kom ik ze steeds vaker tegen: kleurentesten die kunnen bepalen wat je mentale leeftijd is. Maar wat is je mentale leeftijd precies…
hoortoestel

Een hoortoestel bij licht gehoorverlies: Wies probeert het uit

/
Mijn gehoor is niet meer wat het geweest is. Heel normaal voor mijn leeftijd. Vanaf je 50e gaat de achteruitgang namelijk opeens in de versnelling.…
webinar

Schrijf je in voor de webinar Forever Young

/
Samen met Jaap Jongbloed geef ik een webinar op uitnodiging van Nouveau. Een interactieve online presentatie boordevol nieuws, wetenswaardigheden…
levertraan

Moeten we weer aan de levertraan?

/
Zoals dat gaat met superfoods en vitaminepillen; de ene keer wordt een specifieke groente helemaal opgehemeld, de andere keer is een bepaald…
onderzoek

Doe mee met het onderzoek naar een gelukkig en lang leven van de UvA

/
Lang, gezond en gelukkig leven, dat willen we allemaal wel. Maar hoe doe je dat? Deze vraag staat centraal bij het grootschalige onderzoeksproject…
roze geluid

Is roze geluid het geheim voor een goede nachtrust?

/
Wie herkent het niet: vroeger viel je als een blok in slaap en werd je pas de volgende ochtend wakker, nu mag je blij zijn wanneer je eens een…
meer ouderen

Japan's grootste uitdaging: Steeds meer ouderen, steeds minder jongeren

/
Omdat Japan hét voorbeeld is als het gaat om gezond en fit ouder worden, werd ik door Yakult uitgenodigd voor een persreis naar Japan. Samen…