Huid, Haar en Hormonen
Opeens lijkt het heel hard te gaan met de rimpels, slappe huid en het dunner wordende haar. De veranderende hormoonhuishouding door de overgang heeft er grote invloed hebben. Twee artsen
Preventief onderzoek bij Prescan. Wies neemt de proef op de som
0 Reacties
/
BLOW ism Prescan Hoe ouder ik word, hoe dankbaarder ik ben voor mijn gezondheid. Hoeveel mensen van mijn leeftijd hebben al niet te maken…
De ideale 10 minuten workout volgens de wetenschap
Ik ben er fan van: een paar oefeningen die je tussendoor kunt doen en waarvan je weet dat ze echt goed voor je zijn. Ideaal ook voor het geval…
Elke keer als je met je handen in de aarde wroet, adem je gezonde microben in
Tuinieren; je kunt het gerust een sport noemen. Het is goed voor lichaam en geest. Zelfs je immuunsysteem heeft er baat bij. Bewegingswetenschapper…
'Maar ouder worden is toch ook alleen maar verval?'
Eenmaal boven de 50 lijk je -zeker als vrouw- minder belangrijk gevonden te worden. We takelen langzaam maar zeker af en zijn minder interessant…
Hoe fit ben jij? Test het met deze 3 krachtoefeningen van dr. Attia
Sommige verouderingsexperts, vooral Amerikaanse, gaan heel ver in hun onderzoek naar een gezonder en langer leven. Ik volg de populairsten en…
Nieuws van de week: een oogtest om Alzheimer te voorspellen, moon breathing en een interessante Netflix docu
Als healthy aging nerd ben ik geabonneerd op tientallen nationale en internationale nieuwsbrieven die over gezondheid en ouder worden gaan. …
Je leven een nieuwe draai geven na je vijftigste, hoe pak je dat aan?
Je bent tevreden met je leven en goed in je werk, maar je doet het al zo lang. Je wil iets anders, iets wat nu beter je bij je past. “Ik…
Wat gebeurt er met de hormoonhuishouding nà de overgang?
Soms lijken de hormonen letterlijk door je lijf te gieren, zeker in de puberteit, tijdens een zwangerschap en in de overgang. Maar…
Weten hoe je ervoor staat? Doe de Persoonlijke Gezondheidscheck
Af en toe heb ik de behoefte om te weten hoe ik er lichamelijk voorsta. Ik voel me gezond en fit, dat is het niet, maar is mijn bloeddruk nog…
Nieuws van de week: bijzondere eiwitten, woede afreageren en dag van de vrouwengezondheid
Als healthy aging nerd ben ik geabonneerd op tientallen nationale en internationale nieuwsbrieven die over gezondheid en ouder worden gaan. …