Huid, Haar en Hormonen
Opeens lijkt het heel hard te gaan met de rimpels, slappe huid en het dunner wordende haar. De veranderende hormoonhuishouding door de overgang heeft er grote invloed hebben. Twee artsen
Leuk ouder worden: zo doe je dat dus
0 Reacties
/
Hij zou al veel eerder in première gaan, maar corona gooide roet in het eten. Nu is hij dan eindelijk toch te zien: 100UP, een geweldige documentaire…
Youthquake. Verlangen naar eeuwige jeugd
Een minirok met top en blote buik (denk: hotter than my daughter) gaat misschien wat ver, maar een vormeloze degelijke bloemenjurk met een dikke…
Het gezondheidsgeheim van Japan: groene thee en matcha
Omdat Japan hét voorbeeld is als het gaat om gezond en fit ouder worden, werd ik door Yakult uitgenodigd voor een persreis naar Japan. Samen…
10 natuurlijke slaapmiddelen voor een betere nachtrust
Er bestaan veel natuurlijke slaapmiddelen. Maar welke werken nu het best en wat zegt de wetenschap erover? tekst: Marlijn Metzlar
1. Melatonine
Melatonine…
Kleurrijk 60+: "Je goed blijven kleden is essentieel"
Wat nou in de schaduw staan of onzichtbaar worden na je 60e? Nee, val op en geef kleur aan je kleding; dat geeft zoveel blijheid aan je leven.…
Hoe ademen door de neus je leven kan veranderen
Adem je vaak door je mond? Soms, of alleen ’s nachts? Leer jezelf aan om door je neus te ademen en zie wat dat met je gezondheid doet! Hoe…
Wat is je mentale leeftijd? Doe de kleurentest
De laatste tijd kom ik ze steeds vaker tegen: kleurentesten die kunnen bepalen wat je mentale leeftijd is. Maar wat is je mentale leeftijd precies…
Welkom bij de pro-age beweging
‘10 tips om er 10 jaar jonger uit te zien!, ‘Voor altijd jong met dit supplement,’ ‘De beste anti-aging crème die er bestaat.’ Al…
Een hoortoestel bij licht gehoorverlies: Wies probeert het uit
Mijn gehoor is niet meer wat het geweest is. Heel normaal voor mijn leeftijd. Vanaf je 50e gaat de achteruitgang namelijk opeens in de versnelling.…
Schrijf je in voor de webinar Forever Young
Samen met Jaap Jongbloed geef ik een webinar op uitnodiging van Nouveau. Een interactieve online presentatie boordevol nieuws, wetenswaardigheden…