BLOW | alles over vitaminen en hormonen

februari 16, 2020

Gezond eten, goed slapen en veel bewegen, met die adviezen hoeven we niet meer aan te komen. We weten allemaal dat die leefstijlgewoonten belangrijk…

juni 30, 2019

En wat gebruik jij zelf dan? vragen veel lezers naar aanleiding van alle vlogs en blogs over hormoontherapie. Voilà, hier het antwoord. En…

januari 30, 2020

Somber, een kort lontje, slaap je slecht en concentratieproblemen op werk? Dat klinkt als een burn-out. Of ben je soms in de overgang? Feit is…

december 16, 2018

Mocht je nog steeds de meest fantastische seks hebben en elkaar regelmatig alle hoeken van de kamer laat zien, dan kun je dit bericht gerust…

december 31, 2019

Lieve BLOW -volgers, ik wil jullie allemaal heel erg bedanken voor de belangstelling afgelopen jaar. Voor het nieuwe jaar wens ik iedereen heel…

oktober 3, 2019

Geen superfood waar zoveel over geschreven en gesproken wordt als kurkuma. De een ziet het als een wondermiddel - een antioxidant die ons voor…

september 2, 2019

"Risico op borstkanker door hormoonsuppletie twee keer zo groot als gedacht" stond er boven een groot artikel in The Guardian afgelopen donderdag.…

juli 25, 2019

Watermeloen zit boordevol goede en bijzondere voedingsstoffen die voor verrassende gezondheidsvoordelen zorgen. Nu zijn er wel vaker hypes rondom…

juni 27, 2019

Het klinkt best goed te doen: een paar dagen per week gewoon eten, zoals je altijd doet, en één of twee dagen per week vasten en per saldo…

juni 23, 2019

Is hormoontherapie tijdens de overgang nu wel of niet aan te raden? Wat zijn de risico's? En welke hormonen moet je nu precies nemen? Al die…