osteoporose

Osteoporose: herkennen en voorkomen

Bij osteoporose denk ik altijd aan oudere mensen, aan zeventigers en tachtigers. Niet aan mezelf in elk geval. Toch hoor ik het woord steeds…
hormoontherapie

"Elke vrouw in de overgang heeft recht op hormoontherapie"

Is hormoontherapie tijdens de overgang nu wel of niet aan te raden? Wat zijn de risico's? En welke  hormonen moet je nu precies nemen? Al die…
hormoonsuppletie

Weer meer zin in seks door hormoonsuppletie

Mocht je nog steeds de meest fantastische seks hebben en elkaar regelmatig alle hoeken van de kamer laten zien, dan kun je dit bericht gerust…
Voedingssupplementen

Patrick Holford: 'Je kunt écht langer jong blijven door de juiste voeding en voedingssupplementen'

Deze voedingswetenschapper uit Engeland weet alles over healthy aging. In deze video geeft hij een aantal heel interessante tips.
Libido

Let's talk about het libido

Mocht je nog steeds de meest fantastische seks hebben en elkaar regelmatig alle hoeken van de kamer laat zien, dan kun je dit bericht gerust…
madame ovary

Madame Ovary helpt je de overgang door

Snel opgefokt? opvliegers? Madame Ovary helpt je ervan af.
glutathion

Glutathion: de moeder van alle antioxidanten

De stof die ons tegen al het kwaad beschermt en ons jong houdt.
eten

Dit is wat we moeten eten om langer gezond te blijven

Wat te denken van nog meer groenten, zwavelhoudende producten en intermittent fasting?
bio-identieke hormonen

Komt een vrouw bij de dokter en vraagt om bio-identieke hormonen

Wat kun je met bio-identieke hormonen bereiken? Hoe werken ze en zijn ze alleen bedoeld voor overgangsklachten?  Huisarts Nora Hendriks - gespecialiseerd…
bio-identieke hormonen

"Vrouwen kunnen zoveel baat hebben bij bio-identieke hormonen"

En we blijven er nog jong bij ook.