huid haar hormonen

Huid, Haar en Hormonen

Opeens lijkt het heel hard te gaan met de rimpels, slappe huid en het dunner wordende haar. De veranderende hormoonhuishouding door de overgang heeft er grote invloed hebben. Twee artsen

Is het de overgang of is het je schildklier?

0 Reacties
/
Ik hoor het te vaak om me heen; vrouwen die heel lang hebben doorgelopen met schildklierproblemen zonder dat ze, of hun huisarts, wisten dat…
gezondheidstrends 2021

Klaar voor de start? Dit zijn dé gezondheidstrends voor 2021

0 Reacties
/
Wat worden de trends als het om gezonde voeding, beweging, anti-aging en lifestyle gaat? Wereldwijd deden diverse trendbureaus, kranten, gezondheidssites…
DNA test

Wat kan een DNA test voor je gezondheid betekenen?

0 Reacties
/
Een DNA test om te kijken op welk vlak je je gezondheid kunt verbeteren. Hoe werkt dat en hoe zinvol is zo'n test? Ik nam de proef op de som. Deze…
hoe ouder hoe mooier

Hoe ouder, hoe mooier

Stonden ze daar ineens voor mijn deur om hun nieuwste boek Hoe ouder hoe mooier - waar ik ook voor geïnterviewd ben- aan mij te overhandigen.…
voedingssupplementen

Voedingssupplementen: wat slikken artsen en wetenschappers zelf?

Geen onderwerp zo controversieel als voedingssupplementen. De ene wetenschapper is voor, de andere is tegen. Maar wat slikken de kenners eigenlijk…
ijzergehalte

Gezond ijzergehalte in bloed gelinkt aan langer leven

In een internationale studie onder leiding van de Universiteit van Edinburgh hebben experts genen vastgesteld die lijken te verklaren waarom…
gezonde voeding

4 gouden voedingstips om gezond te blijven

Gezondheidsweetjes over eten gaan er bij mij in als koek, toch ben ik inmiddels wel zo wijs geworden dat ik niet meer geloof in specifieke voedingshypes.…
health check

Health check om te kijken op welk vlak je gezondheidswinst kunt boeken

Gezond eten, goed slapen en veel bewegen, met die adviezen hoeven we niet meer aan te komen. We weten allemaal dat die leefstijlgewoonten belangrijk…
stress overgang

Half overspannen en snel geïrriteerd? Laat je niet gek maken, het is de overgang

Somber, een kort lontje, slaap je slecht en concentratieproblemen op werk? Dat klinkt als een burn-out. Of ben je soms in de overgang? Feit is…
geluk

Dankjewel en heel veel geluk in het nieuwe jaar

Lieve BLOW -volgers, ik wil jullie allemaal heel erg bedanken voor de belangstelling afgelopen jaar. Voor het nieuwe jaar wens ik iedereen heel…