huid haar hormonen

Huid, Haar en Hormonen

Opeens lijkt het heel hard te gaan met de rimpels, slappe huid en het dunner wordende haar. De veranderende hormoonhuishouding door de overgang heeft er grote invloed hebben. Twee artsen
inttermittent fasting

Hoe goed is intermittent fasting?

Het klinkt best goed te doen: een paar dagen per week gewoon eten, zoals je altijd doet, en één of twee dagen per week vasten en per saldo…
Hormoontherapie

"Hormoontherapie geeft ook op lange termijn veel gezondheidsvoordelen"

Is hormoontherapie tijdens de overgang nu wel of niet aan te raden? Wat zijn de risico's? En welke  hormonen moet je nu precies nemen? Al die…
hormoontherapie

Hormoontherapie tijdens de overgang; dit zijn de mogelijkheden

Is hormoontherapie tijdens de overgang nu wel of niet aan te raden? Wat zijn de risico's? En welke  hormonen moet je nu precies nemen? Al die…
osteoporose

Osteoporose: herkennen en voorkomen

Bij osteoporose denk ik altijd aan oudere mensen, aan zeventigers en tachtigers. Niet aan mezelf in elk geval. Toch hoor ik het woord steeds…
hormoontherapie

"Elke vrouw in de overgang heeft recht op hormoontherapie"

Is hormoontherapie tijdens de overgang nu wel of niet aan te raden? Wat zijn de risico's? En welke  hormonen moet je nu precies nemen? Al die…
hormoonsuppletie

Weer meer zin in seks door hormoonsuppletie

Mocht je nog steeds de meest fantastische seks hebben en elkaar regelmatig alle hoeken van de kamer laten zien, dan kun je dit bericht gerust…
Voedingssupplementen

Patrick Holford: 'Je kunt écht langer jong blijven door de juiste voeding en voedingssupplementen'

Deze voedingswetenschapper uit Engeland weet alles over healthy aging. In deze video geeft hij een aantal heel interessante tips.
madame ovary

Madame Ovary helpt je de overgang door

Snel opgefokt? opvliegers? Madame Ovary helpt je ervan af.
glutathion

Glutathion: de moeder van alle antioxidanten

De stof die ons tegen al het kwaad beschermt en ons jong houdt.
eten

Dit is wat we moeten eten om langer gezond te blijven

Wat te denken van nog meer groenten, zwavelhoudende producten en intermittent fasting?