Supertip: de Yogastrip, voor een soepele en pijnloze rug

Hoe ouder, hoe krommer en hoe meer rugklachten we krijgen. Met fysiotherapie en yogaoefeningen kun je je rug soepel houden, maar met dit ding bereik je net zoveel, zo niet meer. En het is ontzettend simpel. Kijk en probeer het zelf. (nee, ik word hier niet voor betaald, vind het gewoon een super, efficiรซnt hulpmiddel).

lees ook: Je bent zo jong als je rug soepel is.

Wil je zeker weten dat je niks mist van BLOW? Abonneer je dan op de nieuwsbrief.

Volg BLOW nu ook op Instagram