Chris: ‘Dit werkt echt om je brein scherp te houden’

De een ziet vanzelf wel hoe ze ouder wordt, de ander is fanatiek bezig om lichaam en geest goed te onderhouden. In de serie ‘Hoe doet zij het’ ga ik bij mensen op bezoek om te kijken wat zij al dan niet doen om een beetje leuk ouder te worden. In deze video vertelt Chris Vannitsem (46) hoe zij haar brein scherp houdt.

Chris werkt met het trainingsprogramma van Brainhq. Als je wilt weten of het wat voor je is, kun je op de site een paar gratis oefeningen doen. Soms is het niet handig dat alles in het Engels is maar de meeste oefeningen zijn goed te volgen.

Wil je zeker weten dat je niks mist van BLOW? Abonneer je dan op de nieuwsbrief.