Japan’s grootste uitdaging: Steeds meer ouderen, steeds minder jongeren
Omdat Japan hét voorbeeld is als het gaat om gezond en fit ouder worden, werd ik door Yakult uitgenodigd voor een persreis naar Japan. Samen met andere journalisten kreeg ik een rondleiding langs verschillende steden, tehuizen, bossen, winkelcentra en gemeenschappen om zelf te zien hoe Japanners zo lang gezond blijven en waarom ze nog steeds de hoogste levensverwachting hebben. We kregen ook lezingen en colleges; dat alles zorgde ervoor dat ik in 5 dagen dagen een goed beeld kreeg van de gezonde leefstijl van Japanners en hoe er met de toenemende vergrijzing wordt omgegaan.
In vijf afleveringen laat ik zien wat mij het meest opviel en waar wij als maatschappij en als individu volgens mij veel van kunnen opsteken. In dit deel laat ik zien hoe Japan met de toenemende vergrijzing omgaat.
Healthy aging reis Japan deel 3: vergrijzing als uitdaging
Bekijk ook Lessen uit Japan deel 1: Heel oud worden en gezond blijven. Hoe doen Japanners dat toch?
en deel 2: 3x de beste voedingstips uit Japan om langer en gezonder te leven
Wil je zeker weten dat je niks mist van BLOW? Abonneer je dan op de gratis nieuwsbrief
Plaats een Reactie
Meepraten?Draag gerust bij!