Stimuleer deze 3 drukpunten en wordt gezond 100
Volgens de Chinese Geneeskunde kan acupressuur (het masseren van drukpunten) net als acupunctuur klachten verhelpen en voorkomen. Het lichaam kent een tal van drukpunten die allemaal in verbinding staan met een bepaalde meridiaan. Deze meridianen staan weer in verbinding met specifieke organen of netwerken waar de levenskracht of «Qi» doorheen stroomt. Wanneer deze Qi geblokkeerd is, kun je ziek worden. Door de juiste punten op een meridiaan te beïnvloeden kan er een betere doorstroom en verdeling van energie ontstaan en kunnen problemen verholpen worden.
Nu zijn er drie drukpunten die een belangrijke rol spelen in het voorkomen en herstellen van ouderdomskwalen zoals als hart en vaatziekten, geheugenverlies, hoge bloeddruk etc. Ze worden ook wel de ‘100-jarigen-drukpunten’ genoemd. Wie elke dag deze punten stimuleert zou gezond oud moeten worden. Nieuwsgierig?
Acupuncturist Kasha Yang legt in deze video uit om welke drukpunten het gaat en hoe je ze kunt stimuleren.
De codes en Chinese Pinyin namen van de drie punten:
LI 4 Hegu (tussen wijsvinger en duim) niet geschikt om tijdens zwangerschap te stimuleren.
PC6 Neiguan (op pols, drie vingers vanaf handpalm)
ST36 Zusanli (vier vingers onder knieschijf)
www.chinamedic.nl
Wil je zeker weten dat je niks mist van BLOW? Abonneer je op de gratis nieuwsbrief.
