psylliumvezels

Fantastisch voor de darmen: psylliumvezels

0 Reacties
/
Als het om gezonde voeding gaat, springen er voor mij altijd twee dingen uit die ik belangrijk vind (naast onbewerkt eten): voldoende eiwitten…
grijs haar

Van lelijke uitgroei naar geweldig grijs

0 Reacties
/
Grijs worden; wat een raar fenomeen is het eigenlijk. Je wordt ouder en dan krijgt je haar opeens een andere kleur. Hoe werkt dat proces precies…
Dankjewel Allemaal

Dankjewel allemaal. Op naar een goed nieuw jaar

0 Reacties
/
Lieve BLOW-volgers en nieuwsbriefabonnees, Man, man, man wat vliegt de tijd, ik word er niet goed van. 'Drie rondjes in de draaimolen en je…

Recente berichten

gewichten

Is lopen met gewichten een goed idee?

0 Reacties
/
Iedere ochtend loop ik in een flink tempo, met kordate passen, 40 minuten door het Vondelpark. Het is een routine geworden waar ik niet meer…
wilsverklaring

De Wilsverklaring van Wies

0 Reacties
/
Ik heb nogal een duidelijke mening als het om euthanasie en levensbeëindiging gaat. Voor mij is het bijvoorbeeld belangrijk om te…
er goed uitzien

“Je wilt niet mooier of jonger zijn, maar er gewoon goed uitzien”

0 Reacties
/
Cosmetische behandelingen, welke dat ook zijn, krijgen alleen een natuurlijk effect als je naar het hele gezicht kijkt en niet enkel naar één…
Werkeloos

Werkeloos? Grijp deze kans

0 Reacties
/
Dit vind ik zo’n goed initiatief dat ik het graag even wil delen: Nog steeds zijn veel 50-plussers  werkeloos, vaak omdat ze tegen een…
wolvet

De wondere werking van wolvet

0 Reacties
/
Topspul, maar helaas niet voor iedereen weggelegd omdat het allergische reacties kan geven: wolvet, ook wel lanoline* genoemd. Het is…
gezondheidstips

6 Gezondheidsexperts geven hun ultieme tip

0 Reacties
/
Om lang fit en gezond te blijven moeten we veel bewegen, goed en onbewerkt eten, en zorgen voor voldoende rust. Dat is bekend. Maar wat is nou…
dermaplaning

Dermaplaning, is het wat?

0 Reacties
/
Al wel eens van dermaplaning gehoord? Als je een dochter hebt die alle skinfluencers volgt op Tiktok en Instagram ken je het ongetwijfeld.  Het…
verhitte tomaten

Van koude douches tot verhitte tomaten: de 10 beste gezondheidstips van dr. Mosley

0 Reacties
/
Soms lees ik interessante artikelen in buitenlandse kranten die het overnemen waard zijn. Zoals deze uit The Guardian waarin een populaire Britse…
zon en huid

Zon en huid: van zonnebrandcrème en vitamine D tot laserbehandelingen en handige apps

0 Reacties
/
Dat de zon schadelijk kan zijn voor de huid, daar zijn we inmiddels wel van doordrongen. Smeren, smeren en nog eens smeren is het devies. Maar…
Prescan

Preventief onderzoek bij Prescan. Wies neemt de proef op de som

0 Reacties
/
BLOW ism Prescan Hoe ouder ik word, hoe dankbaarder ik ben voor mijn gezondheid. Hoeveel mensen van mijn leeftijd hebben al niet te maken…