urineverlies

Er zijn zoveel oplossingen voor ongewenst urineverlies

0 Reacties
/
‘Waarom lees ik dan nooit wat over urineverlies?’ vroegen vriendinnen mij toen ik net in de bladenwereld werkte en enthousiast vertelde dat…
aquasporten

Sport kiezen om gezond te blijven? Ga aquasporten

0 Reacties
/
Rechtop in het water oefeningen doen is misschien wel de gezondste manier van bewegen die er bestaat. Pak je badpak en verbeter je balans, uithoudingsvermogen…
wenkbrauwen

Waarom wenkbrauwen dunner worden als je ouder wordt

0 Reacties
/
Wenkbrauwen, het zijn maar kleine dingen en toch zijn ze zo bepalend voor hoe je eruit ziet. Ze spelen ook een belangrijke rol bij het uiten…

Recente berichten

Taurine

Nieuw onderzoek: Taurine remt veroudering bij muizen, wormen en apen

0 Reacties
/
‘Nieuw Levenselixer!’  ‘Anti-verouderingspil in aantocht!’: de afgelopen weken schreven veel kranten en nieuwssites over de anti-verouderingseffecten…
vagina

Er verandert van alles aan je vagina. Gynaecoloog Dorenda van Dijken geeft uitleg en praktische tips

0 Reacties
/
Ook ‘down under’ verandert er van alles als we ouder worden, en niet altijd in positieve zin. Gelukkig kun je heel veel doen om de vagina…
Onderzoek UVA

Universiteit van Amsterdam zoekt 55+-deelnemers voor onderzoek

0 Reacties
/
Lang, gezond en gelukkig leven, dat willen we allemaal wel. Maar hoe zorg je daarvoor? Er zijn veel factoren die kunnen bijdragen aan gezond…
Magnesiumsupplementen

Het belang van magnesiumsupplementen (en welke je moet nemen)

0 Reacties
/
Magnesiumsupplementen, ze zijn razend populair, ook ik slik ze, maar hebben we ze nou echt nodig of niet? De mening: ‘onzin al die pillen;…
bruin zonder zon

Nagellak, een wit truitje; het is toch allemaal veel leuker als je een beetje bruin bent?

0 Reacties
/
Het is nogal sneu maar ik heb een obsessie voor beautyproducten die -op wat voor manier dan ook-  ervoor zorgen dat ik een beetje kleur krijg.…
afvallen

De kunst van afvallen en niet meer aankomen

0 Reacties
/
Waarom lukt het de een wel om af te vallen en op gewicht te blijven en de ander niet? Heeft het met aanleg te maken? Het soort dieet?  Wies…
ochtend morgen bewegen

Bewegen in de ochtend verlaagt het risico op een hersen- en hartinfarct

0 Reacties
/
Bewegen is natuurlijk altijd goed, maar een recente studie van het LUMC laat zien dat fysieke activiteit in de ochtend, tussen 9 en 11 uur, een…
EstroG-100

EstroG-100 helpt overgangsklachten te verminderen

0 Reacties
/
Vrouwen in de menopauze opgelet; misschien heb je al eens van EstroG-100 gehoord, maar zo niet dan is deze blog zeker de moeite waard om te lezen.…
bloedsuikerspiegel

Grip op je bloedsuikerspiegel

0 Reacties
/
Met haar boek ‘de Glucose Revolutie’ zette de Franse biochemica Jessie Inschauspé, de wereld op z’n kop met haar ontdekkingen over de…
kleine bewegingen

Het zijn de kleine bewegingen die het 'm doen

0 Reacties
/
Hoeveel beweeg jij per week? Grote kans dat je deze vraag beantwoordt met iets als: '2 keer per week naar de sportschool' of 1 keer per week…