plantaardig

10x super gezonde voedingsmiddelen

De grootste foodtrend van dit moment: plantaardig voedsel. Vul  je boodschappenlijst én je maag zoveel mogelijk met deze 10 meest voedzame…
collageen

Collageen: slikken, smeren of injecteren?

Collageen, o zo belangrijk voor de stevigheid van de huid. Niet voor niets bestaan er allerlei drankjes en supplementen die de collageenaanmaak een boost zouden kunnen geven. Wat werkt wel en wat niet?
gezondheidstrends

Happy healthy 2020! Dit zijn de gezondheidstrends voor dit jaar

Een nieuw jaar met nieuwe trends om ’n Beetje Leuk Ouder te Worden op het gebied van gezonde voeding, beweging en lifestyle. Wereldwijd deden…

Recente berichten

honderd jaar

Nou als die geen honderd wordt...

In de serie 'Hoe doet zij het' gaat Wies op bezoek bij mensen om te kijken wat zij al dan niet doen om een beetje leuk ouder te worden.
IPL Laserbehandeling

Wordt jouw huid ook steeds rommeliger?

Dan is de IPL Laserbehandeling zeker wat om over na te denken. Bekijk mijn voor & na.
vergeetachtigheid

Help, ik word toch niet dement hè?

Vragen we ons dat niet allemaal weleens af? Hier lees je wat normale vergeetachtigheid is en wat niet.
vitaminen

Doe de 45+ vitaminecheck

Je lichaam en geest vitaal houden door extra vitaminen te slikken, kan dat? Ja. Na veel lezen en gesprekken met orthomoleculaire artsen ben ik ervan overtuigd.
blow

BLOW wil je volgen en wel hierom

Wie wil er nu niet een Beetje Leuk Ouder Worden? Wies Verbeek neemt je in haar blogs & vlogs mee in de (soms zo wondere) wereld van healthy aging. In deze video vertelt ze wie ze is en wat ze op BLOW gaat doen.