hormoontherapie

"Elke vrouw in de overgang heeft recht op hormoontherapie"

Is hormoontherapie tijdens de overgang nu wel of niet aan te raden? Wat zijn de risico's? En welke  hormonen moet je nu precies nemen? Al die…
stress

De beste manier om stress aan te pakken

Chronische stress maakt je oud. Dat verzin ik niet maar dat is wetenschappelijk aangetoond, helaas. Alles leuk en aardig maar hoe doe je dat:…

Waarom Essentrics zo goed is voor je lichaam

In haar boek Aging Backwards laat Miranda Esmonde-White zien hoe veroudering werkt op celniveau en hoe we dit proces kunnen vertragen of zelfs…

Recente berichten

fillers, vert facelifts, rimpel, simples, vet weefsel

"Eigen vetweefsel is heel geschikt om volumeverlies tegen te gaan"

Kijk welke behandeling het best past bij welke leeftijd.
Omega 3

'Ik zweer bij zuivere omega 3 visolie'

De een ziet vanzelf wel hoe ze ouder wordt, de ander is fanatiek bezig om lichaam en geest goed te onderhouden. In de serie 'Hoe doet zij het'…
AGE's

Wat zijn AGE's en waarom worden we er sneller oud van?

In mijn zoektocht naar hoe ik gezond oud kan worden, kom ik telkens het begrip AGE’s tegen. Kort door de bocht zijn AGE’s schadelijke stoffen…
wenkbrauw

Zo kunnen je wenkbrauwen je jaren jonger laten lijken

'Je wenkbrauwen zijn de omlijsting van je gezicht,' zegt wenkbrauwspecialist Roya Zare. Een goede wenkbrauw is vol, natuurlijk en geeft een liftend…
grijs haar

Kijk hoe te gek grijs haar kan zijn

Ik heb een rare tic, ik verzamel op Pinterest foto's van vrouwen met fantastisch grijs haar, maar zelf ben ik te laf om grijs te gaan. Toch bang…
verjongingspil

Andrea Maier: "Ik zal de verjongingspil zeker zelf gaan gebruiken"

Over de hele wereld houden wetenschappers zich bezig met de vraag hoe we precies ouder worden en op welke manier we dat proces zouden kunnen…
superfoods

5 superfoods die helemaal niet zo super zijn

Hoe meer superfoods we eten, hoe gezonder we worden. Althans, dat denken we graag. Ieder jaar ontstaat er wel een nieuwe superfood-hype. Van…
botox

Wies wordt betrapt op botoxgebruik, door een bekende presentator nog wel

‘Je hebt wel wat aan je gezicht laten doen hè?’ vroeg de man met wie ik in het café zat voor een werkbespreking. Ik kreeg een rode kop…
Voedingssupplementen

Eindelijk antwoord op de vitaminenvragen die je altijd al wilde stellen

Ga er even voor zitten, want dit is echt een interessant filmpje over voedingssupplementen.
Libido les 2

Hoe redden we ons libido van de overgang?

Mocht je nog steeds de meest fantastische seks hebben en elkaar regelmatig alle hoeken van de kamer laten zien, dan kun je dit bericht gerust…