BLOW | blog over healthy aging

mei 26, 2019

Is hormoontherapie tijdens de overgang nu wel of niet aan te raden? Wat zijn de risico's? En welke hormonen moet je nu precies nemen? Al die…

mei 23, 2019

Chronische stress maakt je oud. Dat verzin ik niet maar dat is wetenschappelijk aangetoond, helaas. Alles leuk en aardig maar hoe doe je dat:…

mei 19, 2019

In haar boek Aging Backwards laat Miranda Esmonde-White zien hoe veroudering werkt op celniveau en hoe we dit proces kunnen vertragen of zelfs…

Recente berichten

maart 3, 2019

Kijk welke behandeling het best past bij welke leeftijd.

maart 10, 2019

De een ziet vanzelf wel hoe ze ouder wordt, de ander is fanatiek bezig om lichaam en geest goed te onderhouden. In de serie 'Hoe doet zij het'…

februari 28, 2019

In mijn zoektocht naar hoe ik gezond oud kan worden, kom ik telkens het begrip AGE’s tegen. Kort door de bocht zijn AGE’s schadelijke stoffen…

februari 24, 2019

'Je wenkbrauwen zijn de omlijsting van je gezicht,' zegt wenkbrauwspecialist Roya Zare. Een goede wenkbrauw is vol, natuurlijk en geeft een liftend…

februari 21, 2019

Ik heb een rare tic, ik verzamel op Pinterest foto's van vrouwen met fantastisch grijs haar, maar zelf ben ik te laf om grijs te gaan. Toch bang…

februari 14, 2019

Over de hele wereld houden wetenschappers zich bezig met de vraag hoe we precies ouder worden en op welke manier we dat proces zouden kunnen…

mei 10, 2018

Hoe meer superfoods we eten, hoe gezonder we worden. Althans, dat denken we graag. Ieder jaar ontstaat er wel een nieuwe superfood-hype. Van…

augustus 16, 2018

‘Je hebt wel wat aan je gezicht laten doen hè?’ vroeg de man met wie ik in het café zat voor een werkbespreking. Ik kreeg een rode kop…

maart 27, 2018

Ga er even voor zitten, want dit is echt een interessant filmpje over voedingssupplementen.

februari 17, 2019

Mocht je nog steeds de meest fantastische seks hebben en elkaar regelmatig alle hoeken van de kamer laten zien, dan kun je dit bericht gerust…