Nieuws van de week: de relatie tussen kanker en dementie, berberine als supplement en ziekten ontdekken met behulp van AI
0 Reacties
/
cAls healthy aging-nerd ben ik geabonneerd op tientallen nationale en internationale nieuwsbrieven die over gezondheid en ouder worden gaan. …
Is lopen met gewichten een goed idee?
Iedere ochtend loop ik in een flink tempo, met kordate passen, 40 minuten door het Vondelpark. Het is een routine geworden waar ik niet meer…
De Wilsverklaring van Wies
Ik heb nogal een duidelijke mening als het om euthanasie en levensbeëindiging gaat. Voor mij is het bijvoorbeeld belangrijk om te…
Recente berichten
Zo krijg je een gezonde lever
Vermoeidheid, stress, vitaminetekort, suikerdrang, moeilijk afvallen, slaapproblemen kunnen allemaal het gevolg zijn van een vervette lever. …
Hoogleraar Marike Lancel: "Door deze slaaptherapie is een significante verbetering te zien van de slaap."
We weten het allemaal: goed slapen is belangrijk voor je geestelijke en lichamelijke gezondheid. Maar het is vaak makkelijker gezegd dan gedaan.…
Wanneer een botdichtheidsmeting?
Als je ouder wordt, worden je botten brozer, dat geldt voor iedereen. Er is pas sprake van osteoporose of botontkalking als je botten een stuk…
Bestaat 'de middelbare leeftijd' nog wel?
Sterren van middelbare leeftijd: Halle Berry, Hugh Jackman, Naomi Campbell, Pharrell Williams, Jennifer Lopez, Idris Elba, Elizabeth Hurley,…
Gezond of ongezond gewicht? Gebruik de ABSI calculator
BMI
Meestal zien we in de spiegel wel of er iets te veel aan ons lichaam is blijven kleven, maar om te weten of er echt sprake is van ongezond…
Leuk ouder worden: films, podcasts en sites die je niet mag missen
'Healthy aging', 'heel oud worden', 'vergrijzing'; het zijn populaire thema's vandaag de dag. (Wat dat betreft zit ik met BLOW helemaal goed.)…
Moeten we aan de Ashwagandha?
Gevoelig als ik ben voor extra’s die minder stress beloven én misschien wel een betere nachtrust opleveren, valt mijn oog erop. Ashwagandha!…
Polynucleotide: skinbooster voor het gebied rondom je ogen
Als het om cosmetische behandelingen gaat hou ik van behandelingen of injectables die biostimulerend werken. Dat wil zeggen dat ze de groei of…
Dit zijn dé gezondheidstrends voor 2024
Wat worden de trends als het om gezonde voeding, beweging, anti-aging en lifestyle gaat? Wereldwijd deden diverse trendbureaus, kranten, gezondheidssites…