bekkenbodemspieren

Bekkenbodemspieren trainen voor meer opwinding en een beter orgasme

/
Ooit geweten dat je bekkenbodemspieren een heel belangrijke rol spelen bij seks? Ik niet, althans ik wist niet dat de mate van opwinding en orgasme…
borst onderzoek

Chantal had borstkanker: 'Check je borsten, het kan je leven redden'

/
Boven de 50 neemt de kans op borstanker aanzienlijk toe. Chantal Deen, die zelf borstkanker had, legt uit wat het met haar deed, maar ook wat…
multifocale bril

Wies gaat multifocaal

/
“In de bijlage die jullie hebben gekregen kun je de tabel terugvinden,” zegt de beroemde Engelse voedingswetenschapper bij wie ik een lezing…

Recente berichten

levertraan

Moeten we weer aan de levertraan?

/
Zoals dat gaat met superfoods en vitaminepillen; de ene keer wordt een specifieke groente helemaal opgehemeld, de andere keer is een bepaald…
onderzoek

Doe mee met het onderzoek naar een gelukkig en lang leven van de UvA

/
Lang, gezond en gelukkig leven, dat willen we allemaal wel. Maar hoe doe je dat? Deze vraag staat centraal bij het grootschalige onderzoeksproject…
roze geluid

Is roze geluid het geheim voor een goede nachtrust?

/
Wie herkent het niet: vroeger viel je als een blok in slaap en werd je pas de volgende ochtend wakker, nu mag je blij zijn wanneer je eens een…
vasten nabootsend dieet

De grote gezondheidseffecten van een paar dagen heel weinig eten

/
Vasten, het wordt steeds populairder. We kennen allemaal wel iemand die het bekende intermittent fasting dieet volgt. De een houdt zich aan het…
meer ouderen

Japan's grootste uitdaging: Steeds meer ouderen, steeds minder jongeren

/
Omdat Japan hét voorbeeld is als het gaat om gezond en fit ouder worden, werd ik door Yakult uitgenodigd voor een persreis naar Japan. Samen…
hormoonverstorende stoffen

Hoe zit dat nou met die hormoonverstorende stoffen in beautyproducten?

/
Je hoort er steeds vaker over: Hormoonverstorende stoffen in beauty- en verzorgingsproducten. Hoe schadelijk zijn die stoffen nou eigenlijk en…
hoortoestellen

Hoortoestellen verkleinen de kans op cognitieve achteruitgang en dementie

/
“C V D…” De arts die ik telefonisch aan het interviewen ben, spelt haar e-mailadres. Om te checken of ik het goed heb, herhaal ik het:…
DNA

Gezondheidsadvies op basis van je persoonlijke DNA profiel

/
Of je gezond, fit en leuk ouder wordt, heb je voor een groot deel zelf in de hand. Met goede voeding en beweging kun je bijvoorbeeld al gauw…
eetpatroon

3x de beste voedingstips uit Japan om langer en gezonder te leven

/
Omdat Japan hét voorbeeld is als het gaat om gezond en fit ouder worden, werd ik vorig jaar door Yakult uitgenodigd voor een persreis naar Japan.…
cosmetische behandelingen

Deze nog onbekende cosmetische behandelingen zijn veelbelovend

/
Cosmetische behandelingen, er zijn er zoveel. Welke zijn nou echt veelbelovend? En wat zijn de laatste inzichten op cosmetisch gebied? Ik vraag…