overgang taboe

"Overgang taboe? Nee allang niet meer, maar er valt nog wel veel te halen"

/
Ik vind dat de overgang al lang geen taboe meer is, maar qua voorlichting en begrip op het werk valt er nog heel veel te halen. Mijn brief voor…
ouderdomsvlek

Weg met de ouderdomsvlek

/
Naarmate we ouder worden krijgen we er steeds meer mee te maken: ouderdomsvlekken. Erg? Nee, maar het ontsiert de huid wel. Gelukkig valt er…
immuunsysteem

Niets zo belangrijk voor je gezondheid als een sterk immuunsysteem

/
Als je kijkt naar fitte, gezonde 100 plussers dan zul je zien dat ze allemaal een sterk afweersysteem hebben. Er is dus duidelijk een link tussen…

Recente berichten

darmflora

Allemaal aan de zuurkool!

Zelf eenvoudig en snel je darmflora veranderen? Wies neemt je mee naar een workshop over het gezond houden van je microbioom. Je wat? Je microbioom. Kijk maar even naar deze video.
hormoonsuppletie

Hormoonsuppletie, geef mij maar een handje vol

Vind je die veroudering ineens ook wel erg snel gaan? Kijk wat hormoonsuppletie kan doen voor een betere huid, sterkere botten en een scherper geheugen.
fit

Ben jij fit genoeg voor je leeftijd?

Ontdek het binnen één minuut met deze test.
honderd jaar

Nou als die geen honderd wordt...

In de serie 'Hoe doet zij het' gaat Wies op bezoek bij mensen om te kijken wat zij al dan niet doen om een beetje leuk ouder te worden.
IPL Laserbehandeling

Wordt jouw huid ook steeds rommeliger?

Dan is de IPL Laserbehandeling zeker wat om over na te denken. Bekijk mijn voor & na.
vergeetachtigheid

Help, ik word toch niet dement hè?

Vragen we ons dat niet allemaal weleens af? Hier lees je wat normale vergeetachtigheid is en wat niet.
vitaminen

Doe de 45+ vitaminecheck

Je lichaam en geest vitaal houden door extra vitaminen te slikken, kan dat? Ja. Na veel lezen en gesprekken met orthomoleculaire artsen ben ik ervan overtuigd.
blow

BLOW wil je volgen en wel hierom

Wie wil er nu niet een Beetje Leuk Ouder Worden? Wies Verbeek neemt je in haar blogs & vlogs mee in de (soms zo wondere) wereld van healthy aging. In deze video vertelt ze wie ze is en wat ze op BLOW gaat doen.