Tag Archief van: 10 minuten

huid haar hormonen

Huid, Haar en Hormonen

Opeens lijkt het heel hard te gaan met de rimpels, slappe huid en het dunner wordende haar. De veranderende hormoonhuishouding door de overgang heeft er grote invloed hebben. Twee artsen
workout

De ideale 10 minuten workout volgens de wetenschap

/
Ik ben er fan van: een paar oefeningen die je tussendoor kunt doen en waarvan je weet dat ze echt goed voor je zijn. Ideaal ook voor het geval…