Tag Archief van: afvallen

Huid, Haar en Hormonen
Opeens lijkt het heel hard te gaan met de rimpels, slappe huid en het dunner wordende haar. De veranderende hormoonhuishouding door de overgang heeft er grote invloed hebben. Twee artsen

Afvallen? Meer bewegen? Het enige wat echt werkt zijn kleine gewoonte-veranderingen
0 Reacties
/
Merel (55) weet als geen ander hoe je gezond moet leven. Vertel haar wat. Maar ja, ze is toch wat te zwaar en op de een of andere manier is er…

Wie gezond ouder wil worden, lijnt niet meer
Afvallen; wie heeft er geen abonnement op? Doen we het niet voor onze gezondheid dan wel voor dat leuke jurkje dat van alle kanten knelt. Sterker…

Afvallen gaat een stuk sneller in de bergen
....en zo heeft op grote hoogte zijn (meer dan 1000 meter) nog veel meer gezondheidsvoordelen. Kijk maar.
Vermindering van stress,…

Kijk hoe groot het effect is van een paar kilo gewichtsverlies
Wat je met een beetje gewichtsverlies al kan bereiken!
We zitten er niet echt op te wachten, maar als we ouder worden, worden we meestal ook…

De beste tips voor mannen die te veel wegen en te weinig sporten
Tips voor mannen! En ja, vrouwen mogen ook een graantje meepikken.
Nieuw jaar, nieuwe kansen. Hup, kom uit die stoel en ga wat doen. Nee,…