Tag Archief van: comfortzone

huid haar hormonen

Huid, Haar en Hormonen

Opeens lijkt het heel hard te gaan met de rimpels, slappe huid en het dunner wordende haar. De veranderende hormoonhuishouding door de overgang heeft er grote invloed hebben. Twee artsen
gezondheidstips

6 Gezondheidsexperts geven hun ultieme tip

/
Om lang fit en gezond te blijven moeten we veel bewegen, goed en onbewerkt eten, en zorgen voor voldoende rust. Dat is bekend. Maar wat is nou…
gezond brein

4 concrete tips voor een gezond brein

Wil je je hersenen in goede conditie houden dan is voldoende slaap, goede voeding en beweging van belang.  What's new?  Maar wat zijn nou concrete…