Tag Archief van: evenwicht

Huid, Haar en Hormonen
Opeens lijkt het heel hard te gaan met de rimpels, slappe huid en het dunner wordende haar. De veranderende hormoonhuishouding door de overgang heeft er grote invloed hebben. Twee artsen

4 top oefeningen voor je balans
0 Reacties
/
Sinds ik weet dat goed balans kunnen houden belangrijk is om gezond te blijven – zowel lichamelijk als geestelijk- doe ik regelmatig balansoefeningen.…

Balans: blijf dingen doen die je eigenlijk niet meer zo goed durft
Als kind liep ik regelmatig voetje voor voetje over een heel smal muurtje bij ons in de tuin, het was smaller dan mijn voet en flink hoog. Ik…

Onderschat anti-agingmiddel: balansoefeningen
Langer fit door balansoefeningen
Met ons relatief lange lijf en slechts twee smalle voeten om op te balanceren is het eigenlijk een wonder dat…

Hoe lang kun jij op een been staan met je ogen dicht?
Doe deze snelle test en kijk of je nog goed je evenwicht kunt bewaren voor je leeftijd.