Tag Archief van: fermenteerbare vezels

huid haar hormonen

Huid, Haar en Hormonen

Opeens lijkt het heel hard te gaan met de rimpels, slappe huid en het dunner wordende haar. De veranderende hormoonhuishouding door de overgang heeft er grote invloed hebben. Twee artsen
psylliumvezels

Fantastisch voor de darmen: psylliumvezels

/
Als het om gezonde voeding gaat, springen er voor mij altijd twee dingen uit die ik belangrijk vind (naast onbewerkt eten): voldoende eiwitten…