Berichten

Huid, Haar en Hormonen
Opeens lijkt het heel hard te gaan met de rimpels, slappe huid en het dunner wordende haar. De veranderende hormoonhuishouding door de overgang heeft er grote invloed hebben. Twee artsen

Gezondheidsadvies op basis van je persoonlijke DNA profiel
0 Reacties
/
Of je gezond, fit en leuk ouder wordt, heb je voor een groot deel zelf in de hand. Met goede voeding en beweging kun je bijvoorbeeld al gauw…

Wat kan een DNA test voor je gezondheid betekenen?
Een DNA test om te kijken op welk vlak je je gezondheid kunt verbeteren. Hoe werkt dat en hoe zinvol is zo'n test? Ik nam de proef op de som.
Deze…

Vandaag even geen wijn
Een etentje, feestje of leuke borrel, zonder wijn? Ik kan het me niet voorstellen. Voor mij gaat het altijd samen. En soort zoekt soort; ik heb…

Zo groot is het effect van de natuur op je gezondheid
Ooit van forest bathing of shinrin-yoku gehoord? Het is hét Japanse geheim om gezonder, rustiger en gelukkiger te worden en wordt vertaald…

Je uiterlijk belangrijk vinden is dus heel gezond
Naast het maken van blogs voor BLOW, schrijf ik ook regelmatig voor het tijdschrift Nouveau en ben ik ook nauw betrokken bij de redactie. En…

Hebben je hersenen baat bij voedingssupplementen?
Voeding heeft een grote invloed op de gezondheid van de hersenen. Van iedere hap eten die we doorslikken, gaat maar liefst 20% van de binnen…

Op zoek naar een gezond en gelukkig lang leven met de nieuwe podcast Jong Bloed
Toen ik BLOW begon, ontmoette ik presentator en programmamaker Jaap Jongbloed. We bleken allebei dezelfde belangstelling te hebben voor alles…