Berichten

huid haar hormonen

Huid, Haar en Hormonen

Opeens lijkt het heel hard te gaan met de rimpels, slappe huid en het dunner wordende haar. De veranderende hormoonhuishouding door de overgang heeft er grote invloed hebben. Twee artsen
wijn

Vandaag even geen wijn

Een etentje, feestje of leuke borrel, zonder wijn? Ik kan het me niet voorstellen. Voor mij gaat het altijd samen. En soort zoekt soort; ik heb…
natuur gezondheid

Zo groot is het effect van de natuur op je gezondheid

Ooit van forest bathing of shinrin-yoku gehoord?  Het is hét Japanse geheim om gezonder, rustiger en gelukkiger te worden en wordt vertaald…
uiterlijk

Je uiterlijk belangrijk vinden is dus heel gezond

Naast het maken van blogs voor BLOW, schrijf ik ook regelmatig voor het tijdschrift Nouveau en ben ik ook nauw betrokken bij de redactie. En…
voedingssupplementen hersenen

Hebben je hersenen baat bij voedingssupplementen?

Voeding heeft een grote invloed op de gezondheid van de hersenen. Van iedere hap eten die we doorslikken, gaat maar liefst 20% van de binnen…
jong bloed

Op zoek naar een gezond en gelukkig lang leven met de nieuwe podcast Jong Bloed

Toen ik BLOW begon, ontmoette ik presentator en programmamaker Jaap Jongbloed. We bleken allebei dezelfde belangstelling te hebben voor alles…