Berichten

jong bloed

Op zoek naar een gezond en gelukkig lang leven met de nieuwe podcast Jong Bloed

Toen ik BLOW begon, ontmoette ik presentator en programmamaker Jaap Jongbloed. We bleken allebei dezelfde belangstelling te hebben voor alles…
jong bloed

"Ik heb het grote geluk dat ik het altijd heel erg leuk heb gevonden om te sporten"

De een ziet vanzelf wel hoe hij/zij ouder wordt, de ander is fanatiek bezig om lichaam en geest goed te onderhouden. In de serie ‘Hoe doet…
gezonde voeding

4 gouden voedingstips om gezond te blijven

Gezondheidsweetjes over eten gaan er bij mij in als koek, toch ben ik inmiddels wel zo wijs geworden dat ik niet meer geloof in specifieke voedingshypes.…
healthy aging

Healthy aging is hip, hot & happening

Er gaat geen week voorbij of ik ontvang een persbericht met de aankondiging van een nieuw boek over healthy aging. Zelf ben ik ook al verschillende…
gezondheidstrends

Ben je er klaar voor? Dit zijn dé gezondheidstrends voor 2019

Wat worden de trends als het om gezonde voeding, beweging en lifestyle gaat? Diverse bureaus en kranten deden er onderzoek naar en ook Pinterest…
health checks

Deze health checks zijn echt interessant

In deze video kun je zien welke testen je kunnen helpen om een beetje leuk ouder te worden
fit

Ben jij fit genoeg voor je leeftijd?

Ontdek het binnen één minuut met deze test.