Berichten

huid haar hormonen

Huid, Haar en Hormonen

Opeens lijkt het heel hard te gaan met de rimpels, slappe huid en het dunner wordende haar. De veranderende hormoonhuishouding door de overgang heeft er grote invloed hebben. Twee artsen
stress oefening

Snel weer zen: in 5 minuten van je stress af

/
Overvolle agenda’s, een boel verantwoordelijkheden en dito verplichtingen. Herkenbaar? Een beetje stress kan geen kwaad, het helpt je om scherp…
rekoefening

Stress? Deze rekoefeningen geven meteen verlichting

/
Zorgen om werk, stress vanwege corona-ellende, familieperikelen en kerstdrukte; het kan allemaal voor spanning zorgen. Ook al wil je snel doorrazen,…