Tag Archief van: ouder worden

huid haar hormonen

Huid, Haar en Hormonen

Opeens lijkt het heel hard te gaan met de rimpels, slappe huid en het dunner wordende haar. De veranderende hormoonhuishouding door de overgang heeft er grote invloed hebben. Twee artsen
Lachen

Lachen geblazen

/
Lachen is gezond. Nu niet denken, jahaa dat weet ik al lang, want dit stukje is toch nuttiger dan je misschien denkt.  Al was het alleen maar…
tijd tekort

Tijd tekort en altijd het gevoel dat er nog van alles moet?

/
Zoveel te doen en zo weinig tijd… We ervaren met z’n allen steeds meer tijdarmoede. En dat is behoorlijk ongezond. Het goede nieuws: het…
Yep

Het is wat met de YEP van tegenwoordig

/
Jonge ouderen of YEPs (Young Elderly Person) worden ze genoemd, de groep 55 tot 75 jarigen, die nog lang niet toe zijn aan de gezapige, oude…
antioxidanten

Over vrije radicalen, antioxidanten en ouder worden

/
Vrije radicalen en antioxidanten, wie kent ze niet? Het zijn populaire termen waar we in vlagen veel over horen, met name door de voedingssupplementen-…
vulva

Zo houd je je vulva in goede conditie

/
Blow ism de Paarse Keizerin In de oertijd was het helemaal niet erg dat het down under allemaal niet meer goed functioneerde als je in de…
gezondheidsbeurs

100 gratis tickets voor de GezondheidsBeurs

/
Gratis naar de GezondheidsBeurs! Gezond voornemen voor het nieuwe jaar Inspiratie opdoen voor een gezonde leefstijl? Van 2 t/m 5 februari…
zonder kinderen

Ouder worden zonder kinderen

/
Hoe is dat, ouder worden zonder kinderen? Geen tafel vol met nazaten en aanverwanten met kerst, geen kind waar je een beroep op kunt doen als…
Loopsnelheid

Test je loopsnelheid, de graadmeter voor je gezondheid

/
Je bloeddruk, je bmi, je leeftijd: het zijn allemaal waarden die iets zeggen over je gezondheid en levensverwachting. Maar wist je dat het tempo…
erotiek

Erotiek en verlangen... naar je eigen partner die je al tig jaar kent

/
We zaten in restaurant bij te kletsen, mijn vriendin en ik. Naast ons zat een stel dat elkaar ogenschijnlijk nog niet zo lang kende. Hij zat…
nordic walking

Nieuw onderzoek: Nordic Walking kan hartgezondheid verbeteren

/
Zeg je nordic walking dan denk je: bejaardensport, hoog tuttigheidsgehalte, korte kapsels en veel dezelfde ANWB-jacks. Maar gooi je gêne overboord…