ouder worden Archives

oktober 24, 2019

Als er iets is waarmee je een verschil kunt maken als het om gezond ouder worden gaat, dan is het wel sporten en bewegen. Verouderingsprofessor…

oktober 6, 2019

De een ziet vanzelf wel hoe ze ouder wordt, de ander is fanatiek bezig om lichaam en geest goed te onderhouden. In deze serie vraag ik aan bekende…

september 21, 2019

De een ziet vanzelf wel hoe ze ouder wordt, de ander is fanatiek bezig om lichaam en geest goed te onderhouden. In deze serie vraag ik aan bekende…

augustus 31, 2019

De een ziet vanzelf wel hoe ze ouder wordt, de ander is fanatiek bezig om lichaam en geest goed te onderhouden. In deze serie vraag ik aan bekende…

juli 18, 2019

Ik weet niet wat het is, maar elke keer dat ik me lichamelijk of geestelijk niet goed voel, heb ik het idee dat de oorzaak in mijn darmen ligt.…

oktober 1, 2019

Buiten is het 40 graden, binnen zit Wies Verbeek. Bloedheet was het toen de Amsterdamse tv-zender AT5 bij mij op bezoek kwam om te praten over…

juni 20, 2019

Dat meditatie voor minder stress zorgt, minder kans op een depressie en minder slapeloosheid geeft, is al vaker aangetoond. Neurowetenschappers…

juni 6, 2019

Wat je met een beetje gewichtsverlies al kan bereiken! We zitten er niet echt op te wachten, maar als we ouder worden, worden we meestal ook…

april 11, 2019

Dacht je alles te hebben gehad: haren op je kin, rimpels, mood swings, katers from hell en opvliegers, krijg je ook nog eens last van doorgezakte…

mei 15, 2018

Kijk wat Petra (51) Claudia (50) en Patty (56) doen om een beetje leuk ouder te worden.