Tag Archief van: ouderen

huid haar hormonen

Huid, Haar en Hormonen

Opeens lijkt het heel hard te gaan met de rimpels, slappe huid en het dunner wordende haar. De veranderende hormoonhuishouding door de overgang heeft er grote invloed hebben. Twee artsen
denken ouder worden

Zo leer je anders denken over ouder worden

/
'Wil je een gezonde oude dag dan moet je er toch echt anders naar gaan kijken' schreef ik in mijn boek. Ik zei het vooral hardop tegen mezelf…
meer ouderen

Japan's grootste uitdaging: Steeds meer ouderen, steeds minder jongeren

/
Omdat Japan hét voorbeeld is als het gaat om gezond en fit ouder worden, werd ik door Yakult uitgenodigd voor een persreis naar Japan. Samen…