Tag Archief van: prebiotica

huid haar hormonen

Huid, Haar en Hormonen

Opeens lijkt het heel hard te gaan met de rimpels, slappe huid en het dunner wordende haar. De veranderende hormoonhuishouding door de overgang heeft er grote invloed hebben. Twee artsen
psylliumvezels

Fantastisch voor de darmen: psylliumvezels

/
Als het om gezonde voeding gaat, springen er voor mij altijd twee dingen uit die ik belangrijk vind (naast onbewerkt eten): voldoende eiwitten…
witlof

Witlof houdt darmflora gezond

Sinds een paar weken eet ik bijna elke dag witlof;  ik snijd een stronk in reepjes en doe het door mijn salade. Ik geloof nooit zo in het aanbidden…