Tag Archief van: sedentair

huid haar hormonen

Huid, Haar en Hormonen

Opeens lijkt het heel hard te gaan met de rimpels, slappe huid en het dunner wordende haar. De veranderende hormoonhuishouding door de overgang heeft er grote invloed hebben. Twee artsen
Zitten

Regelmatig uit je stoel komen, verkleint de kans op hart- en vaatziekten aanzienlijk

/
Ik heb er al zo vaak over geschreven, waarschijnlijk omdat ik mezelf zo aangesproken voel: lang zitten is zo ongezond. Tijdens lezingen vertel…