Tag Archief van: tai chi

Huid, Haar en Hormonen
Opeens lijkt het heel hard te gaan met de rimpels, slappe huid en het dunner wordende haar. De veranderende hormoonhuishouding door de overgang heeft er grote invloed hebben. Twee artsen

Dit zijn de 5 gezondste sporten
Welke sporten zijn het best voor je lichaam? Professor I-Min Lee, hoogleraar geneeskunde aan de Harvard Medical School, deed er met zijn team…

Zo blijf je langer jong en scherp volgens de Chinese geneeskunde
Als het gaat om 'healthy aging' kunnen we nog veel leren van de traditionele Chinese geneeskunde (TCM). Acupuncturist Kasha Yang legt uit wat…